Mutes aizsargs zobiem: kā izvēlēties, gatavot, pagatavot, apģērbt un valkāt

Capa ir vienkāršs un pazīstams aprīkojums. Tās nesarežģītais dizains nerada jautājumus, taču ne visi zina, kā pareizi pagatavot mutes aizsargu boksam, kā to pielāgot un pielāgot pašam.

Kādi ir mutvārdu sargi

Tā kā šis zobu aksesuārs tiek izmantots ne tikai boksā, pārdošanā var atrast arī dažādu sporta veidu mutes aizsargus. Tāpēc pirms pirkšanas jums jāpārliecinās par produkta mērķa piederumiem. Nosacīti zobu aizsardzību var sadalīt pēc vairākām pazīmēm.

Pēc vienošanās

Atbilstoši vāciņa mērķim ir:

• Paredzēts augšējā žokļa zobu aizsardzībai.
• Paredzēti abiem žokļiem (aprīkoti ar īpašu caurumu, caur kuru sportists var elpot).

Pēc materiāla

Termoplastiska burle

Ir zināmi trīs zobu boksa vāciņu veidi:

• Cietais standarts (pilnīgi taisnu zobu īpašniekiem).
• Termoplastiska.
• Ciets, izgatavots pēc individuāla cast.

Labākais un pieejamākais materiāls ir termoplastisks. Termoplastiski mutes aizsargi karstā ūdens ietekmē mīkstina un pēc tam ātri atdziest, "atceroties" zobu formu. Galvenais ir izvēlēties produktu, kas atbilst izmēram.

Pēc lieluma un biezuma

Izvēloties mutes aizsarga izmēru, lai aizsargātu zobus un muti, jābūt ļoti uzmanīgam. Maskavā jūs varat iegādāties dažāda lieluma un biezuma mutes aizsargus. Izmēru piemērotu izstrādājumu var lieliski pielāgot zobiem, pārāk liels izmērs neļaus elementam palikt mutē, un pārāk mazs aksesuārs radīs diskomfortu un sāpes zobos.

Labāk ir dot priekšroku vidēji bieziem mutes aizsargiem: biezais mutes dobumā jutīsies spēcīgi, bet plānais - nespēs nodrošināt pienācīgu zobu un smaganu aizsardzības pakāpi.

Pēc krāsas

Ir pieaugušo un bērnu mutes aizsargi, dažādu krāsu un ar dažādām gaumēm. Populārākie piparmētru garšas aizsardzības piederumi.

Kā dabīgs antiseptisks līdzeklis, piparmētra nodrošina papildu aizsardzību pret baktērijām, un kā dabisks dezodorants nodrošina svaiguma sajūtu.

Aizsargvāciņa mērķis

Lai uzliktu mutes aizsargu, ir nepieciešams:

• Lūpu aizsardzība. Neskatoties uz to, ka produkts ir paredzēts zobu un žokļa aizsardzībai, to lietojot, ir iespējams saglabāt lūpas. Tas nedarbosies, lai pilnībā aizsargātu viņus no ievainojumiem, bet ievērojami tiks samazināts sašaurinājumu skaits.
• Smadzeņu asiņošanas izslēgšana.
• Brīdinājumi par zobu fragmentu trahejas bojājumiem.
• Izvairīšanās no kakla skriemeļu pārvietošanas.
• Satricinājuma varbūtības samazināšanās.

Pieredzējuši bokseri saka, ka, lai mazinātu sejas muskuļu sasprindzinājumu, ir jāizmanto mutes aizsargs. Tas palīdz ātri atjaunot līdzsvaru pēc nokavētajiem trāpījumiem.

Bērniem nepieciešama arī aizsardzība - apmācības laikā un pirms nopietna sparinga veikšanas uz bērna zobiem jāvalkā mutes aizsargs. Iesācēju sportistam pašam jāzina, kā lietot iemuti un kā tam vajadzētu sēdēt. Tikai tiem vecākiem, kuru bērni nēsā lencītes, būs jāmeklē profesionāla palīdzība. Ir ārkārtīgi grūti izvēlēties pareizo mutes aizsargu zobiem ar lencēm - labāk ir konsultēties ar zobārstniecību.

Kā izvēlēties mutes aizsargu zobiem

Izvēloties optimālā tipa un izmēra mutes aizsargu, pirms pirkšanas ir vērts to pārbaudīt:

• atbilstība dzimumam: sieviešu mutvārdu sargi nav piemēroti vīriešiem un otrādi;
• vecuma īpašības: bērnam ir labāk iegādāties specializētus produktus;
• misija: hokeja aizsardzības piederumi neatbilst boksa prasībām;
• ožas trūkums: pēc mazākām šaubām par materiāla kvalitāti preces nevajadzētu pirkt.

Boksam labāk izvēlēties tādas krāsas mutes aizsargu, kuru nevar sajaukt ar asinīm. Tiesneši un sporta traumu ārsti iesaka neizvēlēties vai valkāt sarkanas nokrāsas, jo tie traucē cīnītāja stāvokļa vizuālu novērtēšanu līdzības ar asiņošanu dēļ.

Kā mājās pagatavot un pagatavot mutes aizsargu zobiem

Apzinoties aizsargājošā elementa nozīmi un izvēloties piemērotu augstas kvalitātes termoplastiskās kopijas, atliek sagatavot mutes aizsargu boksam. Pēc pirkuma jums būs jāgatavo iemuti, jāpiešķir tai vēlamā forma un atdzesē. Pirmkārt, jums jāatbrīvojas no liekā materiāla malās, jāmēģina uz mutes aizsarga un jānogriež liekā daļa, un tad:

• Paņemiet tāda tilpuma trauku (pannu), lai tas būtu pietiekams brīvai produkta ievietošanai. Piepildiet to ar ūdeni.
• Ielieciet trauku uz uguns, pagaidiet, līdz šķidrums vārās.

• Izmantojot ēdamkaroti vai rotātu karoti, nolaidiet vāciņu verdošā ūdenī un uzvāra. Pirmo reizi nirot, ne vairāk kā 30 sekundes turiet produktu ūdenī - Šis ir standarta laiks, kurā termoplastika mīkstina. Dažu uzņēmumu produktiem ir īpaši turētāji, kurus var izmantot iegremdēšanai verdošā ūdenī.
• Izņemiet, pagaidiet līdz pieļaujamai temperatūrai: kad karstā plastmasa kļūst droša ādai un gļotādām.
• Ievietojiet iemutni mutē, jo tam vajadzētu sēdēt kaujas laikā.
• Cieši pievelciet to ar abām žokļiem, piespiediet ar mēli un rokām, piešķirot tai individuālu formu.
• Lai izlīdzinātu materiāla ārējo brīvo daļu un noliektu to pie smaganām, pagaidiet 15–20 sekundes.

Zemākas kvalitātes plastmasai nepieciešama ilgāka iedarbība uz zobiem - no 3 līdz 4 minūtēm. Specifikācijas ir norādītas lietošanas instrukcijā.

Pēc zobu atvēršanas produktam jāpaliek uz augšējā žokļa un diezgan cieši jāsēž. Tikai šajā gadījumā tas ir pareizi uzstādīts. Bet sagatavošana nebeidzas ar to, to pabeidz vissvarīgākais posms - sacietēšana. Mājās palīgā nāk auksts ūdens. Pēc atdzesēta vārīta ūdens ieliešanas kādā traukā, ielieciet tajā izveidoto produktu un atstājiet to 5–7 minūtes vai tik daudz, cik nepieciešams sacietēšanai. Šajā laikā materiāls atdziest, iegūst tādu formu, kas lietotājam būs visērtākā.

Pievērs uzmanību! Daudzos video, kur tiek vārīta zobu pasta, video varoņi mēģina noslīcināt plastmasu verdošā ūdenī, turot to ar dažādiem galda piederumiem. Jums tas nav jādara. Lai pareizi pagatavotu iemuti, jums jāļauj tam iet "brīvā peldējumā". Materiāls lieliski sasils un kļūs par plastmasu bez pilnīgas iegremdēšanas.

Mutes aizsarga vārīšanas un uzstādīšanas procesu varat detalizēti redzēt šajā videoklipā:

Kā iemutnim vajadzētu sēdēt: pārbaude un atkārtota gatavošana

Vienmēr ir šaubas, vai bija iespējams pareizi ievietot aizsardzības elementu zem zobiem, vai tas būs ērti bokserim. Lai pārbaudītu, pēc pagatavošanas jums būs jāgaida, līdz produkts atdziest, un ielieciet to uz zobiem. Pareizs uzstādījums nodrošinās:

• komforts, sāpju trūkums, berzēšana;
• cieši pieguļošs: ja, pamanot nobīdi, atverot muti vai pagriežot galvu, iemutnis būs jāsagremot un atkal uzstādīt;
• precīza piederumu formas un zobu formas un žokļa pazīmju atbilstība.

Ārējā pārbaude nebūs lieka. Pirms iemutņa uzlikšanas jums jāpārbauda zobu nospiedumi. Ja tie ir skaidri un dziļi, tad aizsardzība ir sagatavota pareizi.

Ja pirmo reizi nebija iespējams izgatavot iemuti zem zobiem, varat to pagatavot vēlreiz. Tas jādara saskaņā ar to pašu tehnoloģiju: pagatavojiet trauku ar verdošu ūdeni un metiniet tajā plastmasu.Lai iegūtu cerēto rezultātu pēc neveiksmes, ir vērts vēlreiz pārskatīt lietošanas instrukcijas. Jums, iespējams, vajadzēs palielināt gatavošanas laiku, atstājot produktu ilgāk gatavot.

Kā valkāt un valkāt mutes aizsargu zobiem, lietošanas noteikumi

Lai ilgstoši un bez problēmām izmantotu mutes aizsargu, pietiek ar vienkāršu aprūpes un glabāšanas noteikumu ievērošanu:

• sagatavojiet tam labi vēdinātu trauku (sevi cienoši ražotāji to piegādā ar produktu);
• izvēlieties uzglabāšanas vietu, kur tiešie saules stari nevar iekļūt;
• izmantojiet piederumu tikai paredzētajam mērķim, nekožiet zobus un nekaulējiet;
• dariet visu tā, lai plastmasa būtu tīra: noskalojiet, noskalojiet ar tīru ūdeni, katru reizi pēc valkāšanas noslaukiet ar drāniņu bez plūksnām.

Ir svarīgi pareizi valkāt mutes aizsargu. Lai to izdarītu, jums plaši jāatver mute, izstiepjot lūpas uz sāniem, ielieciet zobiem aizsardzību un sakodiet. Jūs varat izmantot šādu produktu ne ilgāk kā sešus mēnešus. Vidēji jūs varat nēsāt boksa cepurītes vienu sezonu. Nav ieteicams to ilgāk izmantot - jums ir jāsagatavo jauns, jo aizsardzības pakāpe ir samazināta. Nav arī iespējams sagremot krūzi, kuras derīguma termiņš ir beidzies. Cik daudz jūs varat valkāt mutes aizsargu, ražotāji raksta instrukcijās.

Padarīt mutes aizsargu zobiem pats ir viegli. Galvenais ir dot priekšroku labi zināmam ražotājam sporta tirgū, izvēlēties pareizā izmēra produktu un ievērot instrukcijas. Izmantojot kompetentu pieeju, kvalitatīvs burbulis lieliski iederas un nodrošina uzticamu aizsardzību.