Πώς να λευκαίνουν τα δόντια με σόδα στο σπίτι

Από τη φύση, το σμάλτο των δοντιών έχει μια κιτρινωπή απόχρωση, οπότε είναι αδύνατο να καυχηθεί ένα χιονισμένο χαμόγελο χωρίς παρέμβαση. Οι κλινικές διαδικασίες και οι ειδικές ταινίες δεν είναι φτηνές και τα λαϊκά φάρμακα έρχονται στη διάσωση. Είναι εύκολο να λευκαίνουν τα δόντια με σόδα στο σπίτι.

Η αρχή της σόδα

Το φυσικό χρώμα του σμάλτου εξαρτάται από τη σκιά της οδοντίνης - το εσωτερικό του δοντιού. Η δομή του είναι πορώδης και όλες οι βαφές απορροφώνται στην επιφάνεια. Όσο πιο βαθιά διαπερνούν οι χρωστικές, τόσο πιο σκοτεινό φαίνεται το στέμμα και τόσο πιο δύσκολο είναι να ξεφορτωθεί το σκοτάδι.

Διάφοροι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν αποχρωματισμό της επιφάνειας των δοντιών, τις περισσότερες φορές επηρεάζουν:

• παραβίαση των κανόνων υγιεινής ·
• περίσσεια νερού φθορίου.
• απολίνωση των ιστών λόγω τερηδόνας ·
• το κάπνισμα
• τακτική χρήση ισχυρού καφέ ή τσαγιού.
• χρωματισμό τροφίμων
• τετρακυκλίνης.

Η χρήση λαϊκών μεθόδων και πάστας λεύκανσης θα είναι αποτελεσματική μόνο εάν τα δόντια δεν έχουν υποστεί ζημιά και οι αλλαγές χρώματος είναι προσωρινές.

Στην πραγματικότητα, η σόδα αποτελείται από πολλούς μικρούς κρυστάλλους και το αποτέλεσμα λεύκανσης επιτυγχάνεται λόγω της λειαντικής επίδρασης στην επιφάνεια του σμάλτου των δοντιών. Με τη βοήθεια της μηχανικής δράσης, όλες οι πλάκες και τα υπολείμματα της χρωστικής χρωστικής αφαιρούνται από το δόντι. Σόδα ψησίματος παρέχει επίσης απολυμαντικό αποτέλεσμα, για κάποιο χρονικό διάστημα, την αποδυνάμωση των βακτηρίων.

Υπάρχει μια αρνητική πλευρά της διαδικασίας: κατά τη λεύκανση με σόδα, αφαιρείται όχι μόνο η επιβλαβής πλάκα. Μαζί με αυτό, αφαιρείται το λεπτότερο στρώμα του σμάλτου, το οποίο επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του δοντιού και το ξεθωριάζει. Η πολύ επιθετική μηχανική δράση θα οδηγήσει σε μικρο-γρατσουνιές, που θα γίνουν καταφύγιο για την ανάπτυξη βακτηριδίων.

Τα οφέλη της λεύκανσης των δοντιών με σόδα περιλαμβάνουν την προσβασιμότητα και τα γρήγορα αποτελέσματα. Τα μειονεκτήματα είναι ο κίνδυνος αλλεργικών αντιδράσεων, η πιθανότητα βλάβης της βλεννογόνου ή των ούλων.

Αντενδείξεις

Μόνο ενήλικες μπορούν να κάνουν λεύκανση: για τα παιδιά κάτω των δώδεκα, ένα τέτοιο αποτέλεσμα δεν θα λειτουργήσει προς όφελος. Η διαδικασία δεν συνιστάται για τις έγκυες γυναίκες και τις γυναίκες που θηλάζουν. Επίσης, οι σαφείς αντενδείξεις περιλαμβάνουν:

• ασθένεια των ούλων.
• ασθένειες της στοματικής κοιλότητας.
• πληγές ή πληγές στον βλεννογόνο.
• λεπτό σμάλτο δοντιών?
• ρωγμές ή ελαττώματα.
• έλλειψη ασβεστίου ·
• αλλεργία

Συνιστάται να επισκεφθείτε έναν γιατρό και να τον ενημερώσετε για τα σχέδιά του. Ο οδοντίατρος πρέπει να αξιολογήσει την κατάσταση της στοματικής κοιλότητας. Εάν εντοπιστούν αντενδείξεις, η λεύκανση με σόδα θα πρέπει να αναβληθεί.

Δόντια πριν και μετά το βούρτσισμα με σόδα

Προετοιμασία

Για να μειωθούν οι βλαβερές συνέπειες στο σμάλτο, η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο μετά από κάποια προετοιμασία. Έτσι Προτείνεται σμάλτο φθορίου. Συμπληρώματα βιταμινών-ορυκτών και ειδικές οδοντόκρεμες θα βοηθήσουν σε αυτό. Πρέπει να τα χρησιμοποιήσετε δύο φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες.

Είναι χρήσιμο να προσθέσετε τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο και φθόριο στη διατροφή σας. Αυτά περιλαμβάνουν:

• χόρτα;
• τυρί cottage;
• πράσινο τσάι
• ξινόγαλα ·
• γκρέιπφρουτ
• μήλα
• πατάτες
• θαλασσινά?
• πλιγούρι βρώμης;
• τα πλιγούρια του φαγόπυρου.

Τα ούλα πρέπει επίσης να ενισχυθούν: ειδικά ξεβγάλματα στο στόμα θα βοηθήσουν.Η προετοιμασία ξεκινά τουλάχιστον ένα μήνα πριν από την προγραμματισμένη λεύκανση των δοντιών με σόδα στο σπίτι.

Πώς να κάνετε λεύκανση

Ο ευκολότερος τρόπος για να λευκάνετε είναι να χρησιμοποιείτε καθαρή σόδα. Για να το κάνετε αυτό, βούρτσατε τη βούρτσα με νερό, μαζέψτε λίγο σκόνη και εκτελέστε κανονικό βούρτσισμα.

Μόνο μια εξαιρετικά μαλακή οδοντόβουρτσα μπορεί να χρησιμοποιηθεί: διαφορετικά ο κίνδυνος βλάβης του σμάλτου είναι πολύ υψηλός.

Μια άλλη επιλογή είναι να κάνετε ένα είδος οδοντόκρεμας. Για να γίνει αυτό, το νερό και η σόδα αναμειγνύονται για λεύκανση δοντιών σε αναλογίες 1: 2. Τα πάντα αναμιγνύονται επιμελώς μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιογενής ιλύς, η οποία εφαρμόζεται στην βούρτσα.

Η λεύκανση πραγματοποιείται μία φορά την εβδομάδα. Το αποτέλεσμα είναι αισθητό μετά την πρώτη διαδικασία. Ο αριθμός αυτών των καθαρισμών καθορίζεται από ένα άτομο ανεξάρτητα, αλλά δεν πρέπει να είστε υπερβολικά ζήλος.

Για το εύθραυστο σμάλτο, υπάρχει ένας πιο ήπιος τρόπος για να λευκαίνουν τα δόντια με σόδα. Ο βασικός κανόνας είναι η εφαρμογή της σκόνης σε υγρό επίδεσμο, γάζα με γάζα ή βαμβάκι. Τα δόντια πρέπει να υποβάλλονται σε επεξεργασία για περίπου 2-3 ​​λεπτά με μαλακές κυκλικές κινήσεις. Μετά τη διαδικασία, ξεπλύνετε καλά το στόμα σας.

Σόδα με λεμόνι

Πριν χρησιμοποιήσετε τη σόδα ψησίματος με λεμόνι, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ασθένειες στην στοματική κοιλότητα. Το ίδιο το κιτρικό οξύ δεν επηρεάζει ιδιαίτερα το σμάλτο, αλλά με τη βοήθειά του μπορείτε ενισχύουν την επίδραση της ίδιας της σόδα.

Απλά βάλτε τη σκόνη πάνω στη βούρτσα, προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού στην κορυφή και βουρτσίστε τα δόντια σας με τον συνήθη τρόπο.

Σόδα και υπεροξείδιο

Το σόδα και το υπεροξείδιο του υδρογόνου έχουν διπλό αποτέλεσμα: κάθε συστατικό είναι λευκαντικό. Είναι απλό να παρασκευαστεί το μείγμα: μια μικρή ποσότητα σκόνης αραιώνεται με ένα διάλυμα υπεροξειδίου 3% και αναμειγνύεται μέχρις ότου υπάρχει ομοιογενής γκοφρέτα. Μέσα σε λίγα λεπτά, θα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας με το προκύπτον μείγμα.

Μπορείτε να περάσετε όχι περισσότερες από δέκα διαδικασίες ανά έτος.

Σόδα και ξίδι

Η χρήση του ξυδιού μηλίτη μήλου μπορεί να γίνει με ή χωρίς σόδα. Έχει θετική επίδραση στην στοματική κοιλότητα όταν ξεπλένεται: γι 'αυτό, το προϊόν αραιώνεται με νερό σε αναλογίες 1: 3. Για τον καθαρισμό, τα συστατικά αναμιγνύονται έτσι ώστε να επιτυγχάνεται ομοιογενής μάζα. Εφαρμόζεται στην επιφάνεια του δοντιού. Ο χρόνος έκθεσης είναι από πέντε έως δέκα λεπτά.

Μετά από αυτό, όλα ξεπλένονται με ζεστό νερό και εκτελείται κανονικός καθαρισμός.

Σόδα φράουλας

Με τις φράουλες, η διαδικασία λεύκανσης των δοντιών με σόδα θα γευτεί καλά. Εκτός από τη σκόνη, χρειάζεστε μια μικρή ποσότητα μούρα - 2-3 κομμάτια. Ζυμώνουν με ένα πιρούνι μέχρι το πουρέ, το πασπαλισμένο με σόδα, τα πάντα ανακατεύονται καλά. Χρησιμοποιώντας ένα πινέλο, το προϊόν εφαρμόζεται στα δόντια. Το μίγμα αφήνεται για πέντε λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό.

Σόδα, λεμόνι και υπεροξείδιο

Το κύριο πράγμα σε αυτή τη συνταγή είναι να παρατηρήσετε ορισμένες αναλογίες συστατικών. Είναι απαραίτητο:

• 0,5 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού.
• 0,5 κουταλάκι του γλυκού σόδα?
• 5 σταγόνες διαλύματος υπεροξειδίου του υδρογόνου 3%.

Όλα είναι προσεκτικά αλλαγμένα, καμία οδοντόβουρτσα. Το τελικό προϊόν εφαρμόζεται σε κάθε δόντι έτσι ώστε να μην υπάρχει επαφή με τα ούλα: το μείγμα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και να βλάψει τη βλεννογόνο μεμβράνη. Μετά από 3-5 λεπτά, τα πάντα ξεπλένονται με ζεστό βραστό νερό.

Κατά τη λεύκανση των δοντιών με σόδα, τα ούλα πρέπει να προστατεύονται. Για να μην πέσει το προϊόν σε αυτά, μπορείτε να φτιάξετε μια μάσκα από φύλλο αλουμινίου, το οποίο φοριέται μόνο σε σμάλτο.

Η σωστή λεύκανση στο σπίτι

Προτού να λευκαρίσετε τα δόντια σας με σόδα, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με ορισμένους κανόνες για τέτοιες διαδικασίες στο σπίτι. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή βλάβης στα δόντια ή τους μαλακούς ιστούς της στοματικής κοιλότητας.

1. Η μέγιστη διάρκεια της διαδικασίας είναι πέντε λεπτά. Πρέπει να ξεκινήσετε με λιγότερο χρόνο, αυξάνοντας σταδιακά.
2. Ασφαλής για συχνότητα σμάλτου δοντιών - μία φορά την εβδομάδα. Με αυξημένη ευαισθησία, τα διαστήματα μεταξύ της λεύκανσης πρέπει να είναι 10-14 ημέρες. Η υπερβολική συχνότητα μιας διαδικασίας θα βλάψει μόνο τις κορώνες.
3. Κατά τον καθαρισμό, μην ασκείτε υπερβολική πίεση στη βούρτσα: τα δόντια από σόδα λευκώνονται κάπως επιθετικά και με έντονη έκθεση, τα λειαντικά σωματίδια απλώς θα χαράξουν το σμάλτο. Η επιφάνεια θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με λεπτότητα, σαν να το σκουπίζετε.
4. Πριν από τη λεύκανση των δοντιών με σόδα, πρέπει να ενισχυθούν. Εάν αυτό δεν γίνει, μπορεί να γίνει πολύ ευαίσθητο και να δώσει μια οξεία αντίδραση στο ζεστό και το κρύο. Σε αυτή την περίπτωση, τα διαστήματα μεταξύ των διαδικασιών διπλασιάζονται.

Η μέθοδος απαγορεύεται στους ανθρώπους που φορούν ένα στήριγμα ή αγκύλες: η σόδα είναι αρκετά επιθετική και διαλύει την ορθοδοντική κόλλα. Η λεύκανση μπορεί να προκαλέσει απώλεια οδοντοστοιχιών.

Όταν πραγματοποιείτε τη διαδικασία στο σπίτι, πρέπει να τηρείτε όλους τους κανόνες ασφαλείας. Εάν η ευαισθησία των δοντιών γίνει πολύ ισχυρή και τα ούλα αρχίσουν να αιμορραγούν, η λεύκανση πρέπει να σταματήσει.

Το φαινόμενο λεύκανσης παρατηρείται μετά την πρώτη διαδικασία, επομένως δεν πρέπει να κυνηγήσετε την ταχύτητα. Οι τακτικές αλλά σπάνιες θεραπείες είναι μια πιο ήπια επιλογή για σμάλτο. Ο υπερβολικός ζήλος σε αυτό το θέμα απειλεί μη αναστρέψιμες συνέπειες όχι μόνο για τα δόντια αλλά και για την βλεννογόνο του στόματος και των ούλων.

Μετά τη φροντίδα λεύκανσης

Κατά τις πρώτες ημέρες μετά τη διαδικασία, το σμάλτο γίνεται όσο το δυνατόν πιο ευαίσθητο. Η προστασία κατά των χρωστικών που περιέχονται στα τρόφιμα και των επιθετικών ουσιών μειώνεται σημαντικά. Οι οδοντίατροι συνιστούν να ακολουθείτε τους ίδιους κανόνες όπως και μετά τον επαγγελματικό καθαρισμό στην κλινική. Οποιαδήποτε τρόφιμα που μπορεί να λεκιάσουν τα δόντια σας απαγορεύονται.. Αυτά περιλαμβάνουν:

• κόκκινο κρασί;
• φωτεινές σάλτσες?
• καφέ
• ισχυρό μαύρο τσάι?
• χρωματισμένο αφρώδες νερό.
• ποτά φρούτων ·
• κόκκινα ή πορτοκαλιά φρούτα, λαχανικά και μούρα?
• γλυκά με βαφές;
• Σοκολάτα

Συνιστάται επίσης να σταματήσετε τα τσιγάρα. Εάν δεν μπορείτε να τα εξαλείψετε τελείως, μετά από κάθε κάπνισμα θα πρέπει να ξεπλύνετε το στόμα σας με ένα ειδικό ξέβγαλμα ή καθαρό νερό για να ξεπλύνετε τα υπολείμματα της πίσσας. Στο σμάλτο που αποδυναμώνεται μετά τη λεύκανση, οι χρωστικές χρωστικές του καπνού διευθετούνται πολλές φορές ταχύτερα και η διαδικασία διάθεσης γίνεται πιο περίπλοκη.

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στην στοματική υγιεινή. Ανάγκη χρήσης μαλακή οδοντόβουρτσα και επικόλληση χωρίς λειαντικά σωματίδια. Επιπλέον, αγοράζετε μαλακτικό και οδοντικό νήμα. Συνιστάται να βουρτσίζετε τα δόντια σας όχι μόνο το πρωί και το βράδυ, αλλά και μετά από κάθε γεύμα. Αν αυτό δεν είναι εφικτό, ο καθαρισμός αντικαθίσταται από το ξέπλυμα.

Πριν ξεκαθαρίσετε τα δόντια σας με σόδα στο σπίτι, θα πρέπει σίγουρα να επισκεφθείτε έναν οδοντίατρο. Ελλείψει αντενδείξεων και σωστής προσέγγισης στη διαδικασία, μπορείτε να επιτύχετε ένα καλό αποτέλεσμα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Στο μέλλον, απλά πρέπει να διατηρήσετε την στοματική υγιεινή, επαναλαμβάνοντας τη διαδικασία όπως είναι απαραίτητο.