Πώς να απαλλαγείτε από την κακή αναπνοή - μέτρα έκτακτης ανάγκης

Σχεδόν το εβδομήντα τοις εκατό των ανθρώπων του κόσμου πάσχουν από halitosis, μια κατάσταση που εκδηλώνεται ως δυσάρεστη οσμή από την στοματική κοιλότητα. Η εμφάνιση ενός απωθητικού αρώματος επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες - από την τεχνητή τερηδόνα έως τα γαστρεντερικά προβλήματα. Για να απαλλαγούμε από την κακή αναπνοή μια για πάντα, η αιτία της εμφάνισής της θα πρέπει να εξαλειφθεί.

Αιτίες κακής αναπνοής

Αυτή η παθολογία έχει δύο ποικιλίες - την από του στόματος μορφή halitosis και extraoral. Στην πρώτη μορφή της νόσου, η μυρωδιά της δυσοσμίας από την στοματική κοιλότητα υποδηλώνει οδοντικές παθήσεις, ο δεύτερος τύπος εκδήλωσης αναλλοίωτης αναπνοής στοιχειώνει ανθρώπους με διάφορες εσωτερικές παθολογίες.

Αιτίες της halitosis από το στόμα

• 

  Καριές

  Καρδιά - σκοτεινά σημεία στην επιφάνεια του σμάλτου των δοντιών που έχουν προσβληθεί από βακτήρια. Δεν φαίνονται μόνο άσχημα, αλλά και βρωμούν. Για να αποφευχθεί η διάδοση της τερηδόνας στα βαθύτερα στρώματα του δοντιού, πρέπει να ξεπλύνετε το στόμα σας μετά από κάθε γεύμα και να επισκεφθείτε τον οδοντίατρο μόλις υπάρχει ελεύθερος χρόνος.

• Περιοδοντίτιδα, ουλίτιδα - ασθένεια των ούλων που αναπτύσσεται λόγω της συσσώρευσης λίθων στα δόντια. Μπορεί να εμφανιστεί σε ασθενείς που σπάνια βουρτσίζουν τα δόντια τους ή κάνουν λάθος. Η κακή αναπνοή που προκαλείται από περιοδοντίτιδα ή ουλίτιδα δεν μπορεί να εξαλειφθεί στο σπίτι. Μόνο ένας οδοντίατρος μπορεί να αφαιρέσει σκληρυνθείσα πλάκα χρησιμοποιώντας ειδικό εξοπλισμό.
• 

  Στοματίτιδα

  Η στοματίτιδα είναι μια φλεγμονή στην στοματική κοιλότητα, η οποία συχνά εκδηλώνεται από μια μυρωδιά που οφείλεται σε ελκώδη πληγές και άλλες αλλοιώσεις της γλώσσας, των ούλων.

• Η παραβίαση των σιελογόνων αδένων οδηγεί σε δυσοσμία στη στοματική κοιλότητα, αφού μετά την κατανάλωση δεν παράγεται η απαιτούμενη ποσότητα βλέννης, η οποία θα πρέπει να απομακρύνει γρήγορα τα υπολείμματα τροφίμων, να εξαλείψει τα βακτήρια. Από την στοματική κοιλότητα αρχίζει να μυρίζει άσχημα λόγω της συσσώρευσης πλάκας, αποτελούμενη από μικρόβια και τρόφιμα που απομένουν.
• Εάν ο ασθενής έχει μια απόφραξη, τα δόντια είναι λυγισμένα, τότε σε δύσκολα σημεία οι μικροοργανισμοί αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται, τα ζωτικά τους προϊόντα δίνουν μια δυσάρεστη οσμή.

Μόνο η θεραπεία της τερηδόνας, της στοματίτιδας, της ουλίτιδας ή άλλης οδοντικής νόσου που την οδήγησε να βοηθήσει να απαλλαγούμε από κακή αναπνοή.

Αιτίες της εξωσωματικής halitosis

Για να θεραπεύσετε την εξωσωματική ψύχωση, πρέπει να δείτε έναν θεραπευτή. Θα κάνει μια αρχική διάγνωση και στη συνέχεια θα αναφερθεί σε έναν ειδικό που θα μελετήσει λεπτομερώς την πηγή της δυσάρεστης οσμής. Μόνο η σωστή και κατάλληλη θεραπεία θα βοηθήσει τον ασθενή να απαλλαγεί από την halitosis και να θεραπεύσει την ασθένεια που την προκάλεσε να εμφανιστεί.

Ο κατάλογος των παθολογιών με τέτοια συμπτώματα είναι τεράστιο, μεταξύ των πιο κοινών ασθενειών είναι:

• 

  Φλεγμονή αμυγδαλής

  Ασθένειες των οργάνων ΕΝΤ, τα οποία συνοδεύονται από φλεγμονή των αμυγδαλών, πονόλαιμο και εξάπλωση παθογόνου μικροχλωρίδας, εξαιτίας της οποίας βράζει από το στόμα. Η θεραπεία της halitosis σε αυτή την περίπτωση μειώνεται στην εξάλειψη της λοίμωξης. Μπορείτε να νικήσετε την ασθένεια με μια ολοκληρωμένη θεραπεία, την οποία ο ωτορινολαρυγγολόγος θα συστήσει. Γρήγορα να απαλλαγούμε από halitosis δεν λειτουργεί, δεδομένου ότι πρέπει να λάβετε αντιβιοτικά, ξεπλύνετε με αντισηπτικά διαλύματα.

• Οι γαστρεντερικές παθήσεις που εμφανίζονται σε μια χρόνια μορφή συνοδεύονται πάντοτε από ένα σύμπτωμα μόνιμης αναπνοής. Οι μέθοδοι αντιμετώπισης αυτής περιορίζονται στην εξάλειψη αυτών των παθήσεων.
• Παθολογία του ήπατος, χοληδόχος κύστη. Για να απαλλαγείτε από την halitosis που προέκυψε για αυτό το λόγο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο που αντιμετωπίζει γαστρεντερικές ασθένειες.
• Μία διαταραχή του ενδοκρινικού συστήματος, η οποία συνοδεύεται από σακχαρώδη διαβήτη, η οποία προκαλεί halitosis. Μια τέτοια παθολογία απαιτεί συνεχή παρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και συμπτωματική θεραπεία.

Πώς να ελέγξετε για κακή αναπνοή

Η ψωρίαση μπορεί να ανιχνευθεί ανεξάρτητα. Εάν προς τα έξω η γλώσσα είναι ροζ, χωρίς πλάκα - αυτό είναι ένα καλό σημάδι. Λευκή, κίτρινη, καφέ, ακατέργαστη γλώσσα υποδεικνύει δυσλειτουργία στο σώμα.

Η παρουσία δυσοσμίας μπορεί να προσδιοριστεί χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι: πάρτε τα μαχαιροπίρουνα και σπρώξτε το με την άκρη στην επιφάνεια της γλώσσας, στη συνέχεια αφήστε το κουτάλι να στεγνώσει και μετά από λίγο, μυρίστε το. Εάν η συσκευή βυθίζεται, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Θα πρέπει να το κάνετε αυτό το συντομότερο δυνατόν, ώστε να μην αρχίσει η ασθένεια.

Εάν δεν υπάρχει κουτάλι στο χέρι, γλείψτε το πίσω μέρος του χεριού σας. Αφού στεγνώσει το χέρι, μυρίστε το. Αν μυρίζει δυσάρεστα, τότε κάποιο είδος ασθένειας προχωράει στο σώμα.

Να απαλλαγούμε από halitosis - ένα σύνολο μέτρων

Μια δυσάρεστη οσμή εμφανίζεται συχνά μετά το φαγητό πάρα πολύ μυρωδικά ποώδη φυτά. Τα κρεμμύδια και το σκόρδο είναι χρήσιμα για την καταπολέμηση λοιμώξεων, αλλά είναι εξαιρετικά δύσκολο να αφαιρέσετε το άρωμά τους. Ακόμη και η τσίχλα εξαλείφει την πικρή οσμή μόνο για ένα μικρό χρονικό διάστημα, τότε επιστρέφει ξανά. Ως εκ τούτου, με τη συχνή χρήση οσμηρών προϊόντων, δεν βλάπτει να πλένετε περιοδικά το στόμα σας με τσάι με ένα επίμονο άρωμα φρούτων ή βοτάνων. Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία για την οσμή στο στόμα - μάσημα μέντα, τρώει λεμόνι, μήλα, σμέουρα, πορτοκάλια και άλλα φρούτα.

Εάν η halitosis προχωρήσει μόνο στην από του στόματος μορφή, χωρίς βοηθητικές παθολογίες, τότε μπορείτε να αφαιρέσετε μόνιμα κακή αναπνοή στο σπίτι. Σχέδιο δράσης:

• Όταν αγοράζετε προϊόντα προσωπικής υγιεινής, προσέχετε πάντα τη σύνθεση: πρέπει να περιέχουν φυσικά συστατικά που είναι πιο χρήσιμα για το σώμα. Δεν είναι δυνατή η γρήγορη απομάκρυνση των μικροβίων της στοματικής κοιλότητας με τη βοήθεια οδοντόπαστας, αλλά είναι πολύ πιθανό να αποφευχθεί η εμφάνιση halitosis με τη βοήθεια της.
• Είναι άχρηστο να αντιμετωπίζουμε halitosis στο σπίτι με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών παρουσία οδοντικών προβλημάτων. Ξεκινήστε τη θεραπεία των δοντιών σας στον οδοντίατρο, μάθετε από τον καλύτερο να ξεπλύνετε το στόμα σας έτσι ώστε να μην υπάρχει μυρωδιά. Μετά, ξεπλύνετε το στόμα σας για ένα δεκαπενθήμερο. Εάν αυτό δεν σας βοηθήσει, μεταβείτε ξανά στον γιατρό.
• Ο καθαρισμός της φουσκωμένης οσμής θα βοηθήσει τον καθαρισμό της γλώσσας. Δεν υπάρχει νόημα στην πρόληψη των οδοντικών ασθενειών εάν εξακολουθούν να παραμένουν στην στοματική κοιλότητα επιβλαβείς μικροοργανισμοί που συσσωρεύονται στην επιφάνεια της γλώσσας. Ως εκ τούτου, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στον καθαρισμό της γλώσσας, μπορείτε να το καθαρίσετε από πλάκα με οδοντόβουρτσα, στο πίσω μέρος του κεφαλιού υπάρχουν αιχμές σχεδιασμένες ειδικά για αυτό.

Μετά από κάθε χρήση της οδοντόβουρτσας, μην ξεχάσετε να το ξεπλύνετε, βουρτσίστε τα δόντια σας για τουλάχιστον ένα λεπτό και φροντίστε να χρησιμοποιήσετε το νήμα για να καθαρίσετε τα δύσκολα σημεία.

Πώς να απαλλαγείτε από την κακή αναπνοή στο σπίτι

Η φυσική μικροχλωρίδα της στοματικής κοιλότητας πεθαίνει λόγω της συσσώρευσης επιβλαβών βακτηρίων. Για να πολεμήσετε, πρέπει να πίνετε νερό πιο συχνά. Μια τέτοια ενέργεια θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από μικροοργανισμούς - και η μυρωδιά θα εξαφανιστεί.

Για πάντα να απαλλαγείτε από κακή αναπνοή στο σπίτι δεν θα λειτουργήσει. Είναι ουσιαστικά αδύνατο να θεραπεύσετε την halitosis χωρίς να επισκεφθείτε έναν γιατρό, αλλά μπορείτε να προσπαθήσετε να μειώσετε την ένταση μιας δυσάρεστης οσμής με ένα ξέβγαλμα. Μια φαρμακευτική λύση για το ξέπλυμα του στόματος θα λειτουργήσει αποτελεσματικότερα αν, μετά τη χρήση του, δεν καπνίζετε και μην τρώτε τρόφιμα για τουλάχιστον μισή ώρα.

Υπάρχουν πολλοί τύποι φαρμακευτικών εκπλυμάτων, οι περισσότεροι από τους οποίους περιέχουν αλκοόλ. Αλλά αν δεν σας αρέσει μια τέτοια σύνθεση, τότε μπορείτε να κάνετε το δικό σας ξεπλύνετε. Ένα αποτελεσματικό λαϊκό φάρμακο με το οποίο μπορείτε να καταπολεμήσετε τη μυρωδιά στο στόμα σας είναι το πράσινο τσάι. Συνταγή για αφέψημα:

• Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, ετοιμάζετε λουλούδια χαμομηλιού, φύλλα φασκόμηλου ή στελέχη βάλσαμου λεμονιού.
• Αφήστε το τσάι από βότανα "να κερδίσει δύναμη" αφού στέκεται για σαράντα λεπτά, καλυμμένο με πιατάκι.
• Απομένει μόνο να στραγγίξουν το ζωμό και να ξεπλύνουν το στόμα τους.

Αν η halitosis βρήκε κάποιον στο χώρο εργασίας ή στο δρόμο - όπου δεν θα βρείτε καυστήρα ή σόμπα για να παρασκευάσετε μια θεραπευτική πανάκεια - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλα μέσα που απομακρύνουν τη δυσάρεστη οσμή όχι λιγότερο αποτελεσματικά:

• Φρέσκα φρούτα, λαχανικά που τραγάνουν (μήλα, σέλινο) συμβάλλουν στην καταπολέμηση της παθογόνου μικροχλωρίδας στο στόμα. Εξαλείψτε την επιβλαβή μικροχλωρίδα οργανώνοντας σνακ μεταξύ των γευμάτων.
• Κανέλα, μαϊντανός, σκελίδες ακόμη και από τη μυρωδιά αλκοόλ και σκόρδου. Έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό από παραδοσιακούς θεραπευτές για ασθένειες της βλεννογόνου στην στοματική κοιλότητα.
• Οι σπόροι γλυκάνισου όχι μόνο θα σας σώσουν από την "κακή" αναπνοή, αλλά θα βελτιώσουν επίσης την πέψη.

Οι κύριες πηγές της εμφάνισης μιας τέτοιας δυσάρεστης κατάστασης, όπως η halitosis, και οι τρόποι για την καταπολέμηση της εκδήλωσης συζητούνται παραπάνω. Εάν μετά από τις διαδικασίες η δυσωδία από το στόμα σας δεν εξαφανιστεί ή επανεμφανιστεί γρήγορα, μην αγνοήσετε τα συμπτώματα - πηγαίνετε στον γιατρό.