Kā mājās balināt zobus ar sodas palīdzību
Pēc būtības zobu emaljai ir dzeltenīga nokrāsa, tāpēc nav iespējams lepoties ar sniega baltu smaidu bez iejaukšanās. Klīnikas procedūras un īpašas sloksnes nav lētas, un tautas līdzekļi nonāk glābšanā. Ar sodas palīdzību ir viegli balināt zobus mājās.
Saturs
Sodas princips
Emaljas dabiskā krāsa ir atkarīga no dentīna nokrāsa - zoba iekšpuses. Tās struktūra ir poraina, un visas krāsvielas praktiski iesūcas virsmā. Jo dziļāk iekļūst pigmenti, jo tumšāks izskatās vainags, un jo grūtāk ir atbrīvoties no aptumšošanās.
Zobu krāsas maiņu var izraisīt dažādi faktori, kas visbiežāk ietekmē:
- higiēnas noteikumu pārkāpšana;
- liekā ūdens ar fluoru;
- audu demineralizācija kariesa dēļ;
- smēķēšana
- regulāra stiprās kafijas vai tējas lietošana;
- pārtikas krāsviela
- tetraciklīna zāles.
Tautas metožu un balinošu pastu izmantošana būs efektīva tikai tad, ja zobi nav bojāti un krāsas izmaiņas ir īslaicīgas.
Faktiski soda sastāv no daudziem maziem kristāliem, un balināšanas efekts tiek panākts, pateicoties abrazīvai iedarbībai uz zobu emaljas virsmu. Ar mehāniskas iedarbības palīdzību no zoba tiek noņemtas visas plāksnes un krāsojošā pigmenta paliekas. Arī cepamā soda nodrošina dezinficējoša iedarbība, kādu laiku mazina baktēriju iedarbību.
Procesam ir negatīva puse: balinot ar soda, tiek noņemta ne tikai kaitīgā aplikums. Kopā ar to tiek noņemts plānākais emaljas slānis, kas negatīvi ietekmē zoba stāvokli un savelk to. Pārāk agresīva mehāniskā darbība novedīs pie mikro skrāpējumiem, kas kļūs par patvērumu baktēriju augšanai.
Zobu balināšanas ar sodas priekšrocībām ir pieejamība un ātri rezultāti. Trūkumi ir alerģisku reakciju risks, iespēja sabojāt gļotādu vai smaganas.
Kontrindikācijas
Balināšanu var veikt tikai pieaugušie: bērniem līdz divpadsmit gadiem šāds efekts nedarbosies. Procedūra nav ieteicama grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Viennozīmīgas kontrindikācijas ietver arī:
- smaganu slimība;
- mutes dobuma slimības;
- čūlas vai čūlas uz gļotādas;
- atšķaidīta zobu emalja;
- plaisas vai defekti;
- kalcija trūkums;
- alerģija
Iepriekš ieteicams apmeklēt ārstu un informēt viņu par viņa plāniem. Zobārstam jānovērtē mutes dobuma stāvoklis. Ja tiek atrastas kontrindikācijas, balināšana ar soda būs jāatliek.
Zobi pirms un pēc tīrīšanas ar soda
Sagatavošana
Lai samazinātu kaitīgo iedarbību uz emalju, procedūru var veikt tikai pēc noteikta sagatavošanās. Tātad ieteicama fluora emalja. Tam palīdzēs vitamīnu-minerālu kompleksi un īpašas zobu pastas. Jums tās jālieto divas reizes dienā divas nedēļas.
Ir lietderīgi diētai pievienot pārtikas produktus, kas bagāti ar kalciju un fluoru. Tie ietver:
- zaļumi;
- biezpiens;
- zaļā tēja
- skābs piens;
- greipfrūtu
- āboli
- kartupeļi
- jūras veltes;
- auzu pārslu;
- griķu putraimi.
Ir jāstiprina arī smaganas: palīdzēs īpašas mutes skalošanas.Sagatavošana sākas vismaz mēnesi pirms plānotās zobu balināšanas mājās ar sodas palīdzību.
Kā balināt
Vienkāršākais veids, kā balināt, ir tīras soda lietošana. Lai to izdarītu, samitriniet suku ar ūdeni, nedaudz savāciet pulveri un veiciet parasto suku.
Var izmantot tikai īpaši mīkstu zobu suku: pretējā gadījumā emaljas sabojāšanas risks ir pārāk augsts.
Vēl viena iespēja ir izgatavot sava veida zobu pastu. Lai to izdarītu, zobu balināšanai ūdeni un soda sajauc proporcijās 1: 2. Visu kārtīgi samaisa, līdz izveidojas viendabīga virca, kuru uzklāj otai.
Tiek veikta balināšana reizi nedēļā. Efekts ir pamanāms jau pēc pirmās procedūras. Šādu tīrīšanu skaitu cilvēks nosaka patstāvīgi, taču jums nevajadzētu būt pārāk centīgam.
Trauslai emaljai ir maigāks veids, kā balināt zobus ar sodas palīdzību. Galvenais noteikums ir pulvera uzklāšana uz mitras saites, marles tampona vai vates tampona. Zobi jāapstrādā apmēram 2-3 minūtes ar mīkstām apļveida kustībām. Pēc procedūras rūpīgi izskalojiet muti.
Soda ar citronu
Pirms cepamais sodas lietošanas ar citronu, jums jāpārliecinās, ka mutes dobumā nav slimību. Pats citronskābe emalju īpaši neietekmē, bet ar tās palīdzību jūs varat pastiprināt pašas sodas iedarbību.
Vienkārši ielieciet pulveri uz sukas, pievienojiet dažus pilienus citrona sulas uz augšu un notīriet zobus parastajā veidā.
Soda un peroksīds
Sodai un ūdeņraža peroksīdam ir divkārša iedarbība: katrs komponents ir balinātājs. Maisījuma pagatavošana ir vienkārša: nelielu daudzumu pulvera atšķaida ar 3% peroksīda šķīdumu un maisa, līdz tiek iegūta viendabīga putra. Pāris minūšu laikā jums jānotīra zobi ar iegūto maisījumu.
Jūs varat tērēt ne vairāk kā desmit procedūras gadā.
Soda un etiķis
Ābolu sidra etiķi var izmantot ar sodu vai bez tās. Tas skalošanas laikā pozitīvi ietekmē mutes dobumu: šim nolūkam produktu atšķaida ar ūdeni proporcijās 1: 3. Tīrīšanai komponentus sajauc tā, lai iegūtu viendabīgu masu. Tas tiek uzklāts uz zoba virsmas. Ekspozīcijas laiks ir no piecām līdz desmit minūtēm.
Pēc tam viss tiek mazgāts ar siltu ūdeni un tiek veikta normāla tīrīšana.
Zemeņu soda
Ar zemenēm labi garšos zobu balināšanas process ar sodas palīdzību. Papildus pulverim jums ir nepieciešams neliels daudzums ogu - 2-3 gab. Viņi mīca ar dakšiņu līdz biezeni, pārkaisa ar sodu, visu kārtīgi samaisa. Izmantojot suku, līdzeklis tiek uzklāts uz zobiem. Maisījumu atstāj piecas minūtes, pēc tam noskalo ar siltu ūdeni.
Soda, citrons un peroksīds
Šajā receptē galvenais ir ievērot noteiktas sastāvdaļu proporcijas. Tas ir nepieciešams:
- 0,5 tējkarotes citrona sulas;
- 0,5 tējkarotes soda;
- 5 pilieni 3% ūdeņraža peroksīda šķīduma.
Viss tiek rūpīgi izmainīts, nav zobu sukas. Gatavo produktu uzliek katram zobam tā, lai nebūtu saskares ar smaganām: maisījums var izraisīt kairinājumu un sabojāt gļotādu. Pēc 3-5 minūtēm visu nomazgā ar siltu vārītu ūdeni.
Balinot zobus ar soda, smaganas ir jāaizsargā. Lai produkts uz tiem nekristu, varat izgatavot folijas masku, kuru nēsā tikai uz emaljas.
Pareiza balināšana mājās
Pirms zobu balināšanas ar sodas palīdzību jums jāiepazīstas ar dažiem noteikumiem par šādām procedūrām mājās. Tas palīdzēs novērst zobu vai mutes dobuma mīksto audu bojājumus.
Maksimālais procedūras ilgums ir piecas minūtes. Jums jāsāk ar mazāk laika, pakāpeniski to palielinot.- Drošs zobu emaljas biežumam - reizi nedēļā. Ar paaugstinātu jutību intervāliem starp balināšanu jābūt 10-14 dienām. Pārāk biežs process kaitēs tikai vainagiem.
- Tīrīšanas laikā neradiet pārāk lielu spiedienu uz suku: sodas zobi balinās nedaudz agresīvi, un ar intensīvu iedarbību abrazīvās daļiņas vienkārši saskrāpēs emalju. Virsma jāapstrādā delikāti, it kā to noslaukot.
- Pirms zobu balināšanas ar sodas palīdzību tie jānostiprina. Ja tas nav izdarīts, tie var kļūt ļoti jutīgi un izraisīt karstu un aukstu akūtu reakciju. Šajā gadījumā intervāli starp procedūrām tiek dubultoti.
Metode ir aizliegta cilvēkiem, kuri nēsā breketi vai iekavas: soda ir diezgan agresīva un izšķīdina ortodontisko līmi. Balināšana var izraisīt zobu protēžu zaudēšanu.
Veicot procedūru mājās, jums jāievēro visi drošības noteikumi. Ja zobu jutīgums kļūst pārāk spēcīgs un smaganas sāk asiņot, balināšana ir jāpārtrauc.
Balināšanas efekts ir pamanāms jau pēc pirmās procedūras, tāpēc nevajadzētu tramdīt ātrumu. Regulāras, bet retas procedūras ir maigāka emaljas iespēja. Pārmērīga centība šajā jautājumā apdraud neatgriezeniskas sekas ne tikai zobiem, bet arī mutes un smaganu gļotādām.
Pēc balināšanas kopšana
Pirmajās dienās pēc procedūras emalja kļūst pēc iespējas jutīgāka. Ir ievērojami samazināta aizsardzība pret pārtikas pigmentiem un agresīvām vielām. Zobārsti iesaka ievērot tos pašus noteikumus kā pēc profesionālas tīrīšanas klīnikā. Ir aizliegti jebkādi pārtikas produkti, kas varētu krāsot zobus.. Tie ietver:
sarkanvīns;- spilgtas mērces;
- kafija
- stipra melnā tēja;
- krāsains dzirkstošais ūdens;
- augļu dzērieni;
- sarkani vai oranži augļi, dārzeņi un ogas;
- saldumi ar krāsvielām;
- Šokolāde
Ieteicams arī atteikties no cigaretēm. Ja jūs tos nevarat pilnībā novērst, pēc katras smēķēšanas jums ir jāizskalo mute ar speciālu skalošanas vai vienkāršu ūdeni, lai nomazgātu darvas paliekas. Pēc emaljas, kas novājināta pēc balināšanas, tabakas krāsviela pigmentējas daudzkārt ātrāk, un iznīcināšanas process kļūs sarežģītāks.
Īpaša uzmanība tiek pievērsta mutes dobuma higiēnai. Jāizmanto mīksta zobu suka un ielīmējiet bez abrazīvām daļiņām. Papildus tiek iegādāts skalošanas kondicionieris un zobu diegs. Zobus ieteicams tīrīt ne tikai no rīta un vakarā, bet arī pēc katras ēdienreizes. Ja tas nav iespējams, tīrīšanu aizstāj ar skalošanu.
Pirms zobu balināšanas mājās ar sodas palīdzību noteikti vajadzētu apmeklēt zobārstu. Ja nav kontrindikāciju un pareizas pieejas procedūrai, īsā laikā varat sasniegt labu efektu. Nākotnē jums vienkārši jāuztur mutes dobuma higiēna, pēc vajadzības atkārtojot procedūru.
