Kā atbrīvoties no sliktas elpas - ārkārtas pasākumi

Gandrīz septiņdesmit procenti pasaules cilvēku cieš no halitozes - stāvokļa, kas izpaužas kā nepatīkama smaka no mutes dobuma. Atgrūdošā aromāta izskatu ietekmē daudzi faktori - sākot ar parasto kariesu un beidzot ar kuņģa un zarnu trakta problēmām. Lai reizi par visām reizēm atbrīvotos no sliktas elpas, būtu jānovērš tās rašanās cēlonis.

Sliktas elpas cēloņi

Šai patoloģijai ir divas šķirnes - halitozes perorālā forma un ārpusdzemdes. Pirmajā slimības formā stenozes smarža no mutes dobuma norāda uz zobu slimībām, otrais sastāvējušās elpošanas izpausmes veids vajā cilvēkus ar dažādām iekšējām patoloģijām.

Perorālās halitozes cēloņi

• 

  Kariess

  Kariess - tumši plankumi uz zobu emaljas virsmas, ko ietekmē baktērijas. Viņi ne tikai izskatās neglīti, bet arī smird. Lai novērstu kariesa izplatīšanos dziļākajos zobu slāņos, pēc katras ēdienreizes jums ir jāizskalo mute un jāapmeklē zobārsts, tiklīdz ir brīvs laiks.

• Periodontīts, gingivīts - smaganu slimība, kas attīstās akmeņu uzkrāšanās dēļ uz zobiem. Var rasties pacientiem, kuri reti mazgā zobus vai rīkojas nepareizi. Sliktu elpu, ko izraisa periodontīts vai gingivīts, nevar novērst mājās. Tikai zobārsts var noņemt sacietējušu aplikumu, izmantojot īpašu aprīkojumu.
• 

  Stomatīts

  Stomatīts ir iekaisums mutes dobumā, kas bieži izpaužas kā nelāga smaka čūlaino brūču un citu mēles un smaganu gļotādas bojājumu dēļ.

• Siekalu dziedzeru darbības pārkāpums noved pie smaka mutes dobumā, jo pēc ēšanas noteiktais daudzums gļotu netiek ražots, kam ātri jānoņem pārtikas atliekas, jālikvidē baktērijas. Sākot no mutes dobuma, tas sāk slikti smaržoties, pateicoties uzkrātajam aplikumam, kas sastāv no mikrobiem un pārtikas.
• Ja pacientam ir malocclusion, zobi ir saliekti, tad grūti pieejamās vietās sāk vairoties mikroorganismi, kuru dzīvībai svarīgie produkti piešķir nepatīkamu smaku.

Tikai kariesa, stomatīta, gingivīta vai citu zobu slimību ārstēšana, kas to izraisīja, palīdz atbrīvoties no sliktas elpas.

Extraorālās halitozes cēloņi

Lai izārstētu ārēju halitozi, jums jāredz terapeits. Viņš veiks sākotnējo diagnozi un pēc tam vērsīsies pie speciālista, kurš sīki izpētīs nepatīkamās smakas avotu. Tikai pareiza un kompetenta ārstēšana palīdzēs pacientam atbrīvoties no halitozes un izārstēt slimību, kas izraisīja tās parādīšanos.

Patoloģiju saraksts ar šādiem simptomiem ir milzīgs, starp visbiežāk sastopamajām slimībām ir:

• 

  Tonziļa iekaisums

  ENT orgānu slimības, ko papildina mandeles iekaisums, iekaisis kakls un patogēnās mikrofloras izplatīšanās, kuru dēļ tā smird no mutes. Halitozes ārstēšana šajā gadījumā ir infekcijas likvidēšana. Jūs varat uzvarēt slimību ar visaptverošu ārstēšanu, kuru ieteiks otolaringologs. Jūs nevarēsit ātri atbrīvoties no halitozes, jo jums būs jālieto antibiotikas un jāskalo ar antiseptiskiem šķīdumiem.

• Kuņģa-zarnu trakta slimības, kas rodas hroniskā formā, vienmēr pavada apstājušās elpošanas simptomu. Metodes, kā rīkoties ar to, ir samazinātas līdz šo kaites novēršanai.
• Aknu, žultspūšļa patoloģija. Lai atbrīvotos no halitozes, kas radās šī iemesla dēļ, jums jākonsultējas ar gastroenterologu, kurš ārstē kuņģa un zarnu trakta slimības.
• Endokrīnās sistēmas traucējumi, ko papildina cukura diabēts, kas provocē halitozi. Šādai patoloģijai nepieciešama pastāvīga glikozes līmeņa kontrole asinīs un simptomātiska ārstēšana.

Kā pārbaudīt sliktu elpu

Halitozi var noteikt neatkarīgi. Ja ārēji mēle ir rozā, bez aplikuma - tā ir laba zīme. Balta, dzeltena, brūna, raupja mēle norāda uz nepareizu ķermeņa darbību.

Smaržas klātbūtni var noteikt, izmantojot karoti: paņemiet galda piederumus un pārvelciet to ar galu uz mēles virsmas, pēc tam ļaujiet karotei nožūt un pēc kāda laika to saost. Ja ierīce smird, konsultējieties ar ārstu. Jums tas jādara pēc iespējas ātrāk, lai nesāktos slimība.

Ja pie rokas nav karotes, laiziet rokas aizmuguri. Pēc tam, kad roka izžūst, saost to. Ja tas nepatīkami smaržo, tad organismā progresē kāda veida slimība.

Atbrīvošanās no halitozes - pasākumu kopums

Nepatīkama smaka bieži parādās pēc ēšanas ar pārāk smakojošiem zālaugu augiem. Sīpoli un ķiploki ir noderīgi cīņā ar infekcijām, taču ir ārkārtīgi grūti noņemt to aromātu. Pat košļājamā gumija tikai īsu laiku novērš asa smaka, pēc tam tā atkal atgriežas. Tāpēc, bieži lietojot smaržīgus produktus, nesāp periodiski izskalot muti ar tēju ar noturīgu augļu vai garšaugu aromātu. Ne mazāk efektīvs tautas līdzeklis pret smaku mutē - piparmētru košļāšana, citrona, ābolu, aveņu, apelsīnu un citu augļu ēšana.

Ja halitoze norit tikai perorālā formā, bez palīgpatoloģijām, tad jūs varat neatgriezeniski noņemt sliktu elpu mājās. Rīcības plāns:

• Pērkot personīgās higiēnas līdzekļus, vienmēr pievērsiet uzmanību sastāvam: tiem jābūt dabiskām sastāvdaļām, kas ir visnoderīgākās ķermenim. Ar zobu pastas palīdzību nav iespējams ātri atbrīvoties no mutes dobuma mikrobiem, taču ar tās palīdzību ir pilnīgi iespējams novērst halitozes rašanos.
• Halitozes ārstēšanai mājās ar tautas līdzekļiem zobārstniecības problēmu klātbūtnē ir bezjēdzīgi. Sāciet ārstēt zobus pie zobārsta, uzziniet no viņa, labāk izskalot muti, lai nebūtu smakas. Pēc tam izskalojiet muti divās nedēļās. Ja tas nepalīdz, dodieties vēlreiz pie ārsta.
• Notekas smakas tīrīšana palīdzēs iztīrīt mēli. Zobu slimību profilaksei nav jēgas, ja mutes dobumā joprojām paliek kaitīgi mikroorganismi, kas uzkrājas uz mēles virsmas. Tāpēc mēles tīrīšanai jāpievērš īpaša uzmanība, jūs to varat notīrīt no aplikuma ar zobu suku, tās galvas aizmugurē ir tapas, kas paredzētas tieši tam.

Pēc katras zobu sukas lietošanas neaizmirstiet to izskalot, vismaz vienu minūti notīriet zobus un noteikti izmantojiet diegu grūti pieejamo plankumu tīrīšanai.

Kā atbrīvoties no sliktas elpas mājās

Mutes dobuma dabiskā mikroflora mirst kaitīgo baktēriju uzkrāšanās dēļ. Lai cīnītos ar viņiem, jums biežāk jādzer ūdens. Šāda darbība palīdzēs atbrīvoties no mikroorganismiem - un smarža izzudīs.

Uz visiem laikiem atbrīvoties no sliktas elpas mājās nedarbosies. Halitozi nav iespējams izārstēt, neapmeklējot ārstu, bet ar skalošanas līdzekli varat mēģināt samazināt nepatīkamās smakas intensitāti. Farmaceitisks risinājums mutes skalošanai darbosies efektīvāk, ja pēc tā lietošanas vismaz pusstundu nesmēķējat un neēdat ēdienu.

Ir daudz veidu farmācijas skalošanas, vairumā no tiem ir spirts. Bet, ja jums nepatīk šāds sastāvs, tad jūs varat veikt savu skalošanu. Efektīvs tautas līdzeklis, ar kuru jūs varat cīnīties ar smaku mutē, ir zaļā tēja. Novārījumu recepte:

• Glāzē karsta ūdens brūvējiet kumelīšu ziedus, salvijas lapas vai citrona balzama kātus.
• Ļaujiet zāļu tējai “nostiprināties” pēc četrdesmit minūtēm nostāvēšanas, pārklājot ar apakštase.
• Atliek tikai izkāš buljonu un izskalot muti.

Ja halitoze ir atradusi cilvēku darba vietā vai uz ceļa - ja jūs neatradīsit katlu vai plīti, lai pagatavotu terapeitisko panaceju - varat izmantot citus līdzekļus, kas ne mazāk efektīvi noņem nepatīkamo smaku:

• Svaigi augļi, dārzeņi, kas kraukšķ (āboli, selerijas), palīdz cīnīties ar patogēno mikrofloru mutē. Novērsiet kaitīgo mikrofloru, sakārtojot uzkodas starp ēdienreizēm.
• Kanēlis, pētersīļi, krustnagliņas izglābj pat no alkohola un ķiploku smaržas. Tos jau sen izmanto tradicionālie dziednieki mutes dobuma gļotādas slimībām.
• Anīsa sēklas ne tikai glābs jūs no "sliktas" elpošanas, bet arī uzlabos gremošanu.

Galvenie avoti šāda nepatīkama stāvokļa kā halitozes rašanās avotiem un izpausmes apkarošanas veidi ir apskatīti iepriekš. Ja pēc procedūrām smaka no mutes nepazūd vai ātri atkārtojas, neignorējiet simptomus - dodieties pie ārsta.