Halitozes cēloņi un ārstēšana

Slikta elpa (medicīnisks termins ir halitoze) nav tikai problēma, kas traucē cilvēkiem, Nopietnas slimības bieži izpaužas no iekšpuseskas prasa savlaicīgu diagnostiku un novēršanu.

Apstājusies elpošana periodiski rada diskomfortu visiem cilvēkiem, bet, ja tā ir pastāvīga un neizzūd pat pēc ikdienas higiēnas procedūrām, noteikti jāidentificē halitozes cēloņi un jāsāk atbilstoša ārstēšana.

Kā noteikt, vai ir slikta elpa

Daudziem cilvēkiem pat nav aizdomas, ka viņiem ir slikta elpa, tāpēc viņi nemeklē tā cēloņus. Nav vērts gaidīt, kad kāds no draugiem norādīs uz šo trūkumu. Daudzi radinieki baidās aizvainot mīļoto, savukārt kolēģi un nepazīstamie vienkārši saīsinās šādu saziņu. Tāpēc ikvienam ieteicams periodiski pārbaudīt sevi par halitozes klātbūtni.

Ir vairāki veidi, kā palīdzēt noteikt sliktu elpu:

1. Plaukstas locītavas lietošana. Jums vajag laizīt plaukstas locītavu, pagaidīt dažas sekundes un saost to. Tā ir smarža no mutes, vai drīzāk no mēles gala. Priekšējā daļa mēles smaržo daudz labāk nekā aizmugurē, lai tā ir viegli tīru siekalām, kas ir daļa no kuriem ir dažādas antibakteriālas sastāvdaļas.
2. Izmantojot plaukstu. Ir nepieciešams veikt asu izelpu plaukstā un ātri sadūmot tās saturu. Cilvēki smaržo no šīs mutes dobuma.
3. Izmantojot karoti. Ja uz mēles virsmas turat apgrieztu karoti, jūs varat savākt noteiktu daudzumu baltu aplikumu, pēc kura smaržas jūs varat noteikt, vai ir slikta elpa.
4. Izmantojot burkas. Jums ir nepieciešams, lai strauji izelpot mazā tīrā plastmasas vai stikla burkā un cieši aizveriet konteinera vāku. Pēc apmēram piecām minūtēm jūs varat atvērt burku un saost saturu.

Arī mutes dobuma izskats var norādīt uz gļotādas stāvokli. Pārbaudi var veikt neatkarīgi mājās, spoguļa priekšā. Mēles aizmugurē jābūt tādai pašai sārtai nokrāsai kā visam mutes dobumam. No balta, brūna vai krējuma plāksne klātbūtne, klātbūtne nepatīkama garša mutē runā par pārkāpumiem un iespējamo halitosis.

Mūsdienu medicīnā ir diezgan efektīvas metodes sliktas elpas diagnosticēšanai. Viens no pieejamākajiem un ērtākajiem ir halimetra ierīces izmantošana. Izmantojot halimetru, jūs varat noteikt nepatīkamās smakas stiprumu, kā arī novērot progresu ārstēšanas laikā.

In vitro mikrobioloģiskie testi, ko veic, lai palīdzētu identificēt klātbūtni patogēno baktēriju, kas ir priekšnoteikums halitosis.

Ārsti iedala halitozi šādos veidos:

• Patiesībā. Sliktu elpu citi izjūt saziņas laikā. Iespējamās iemesli šī briesmīgā smaka ir nepietiekama higiēna, vielmaiņas traucējumi organismā, jo īpaši fizioloģija indivīdu. Ļoti bieži sastāvējusies elpošana ir tikai kāda veida iekšējas slimības simptoms.
• Pseidogalitosis. Tas smaržo slikti, bet nav ļoti spēcīgs, un tikai tuvi cilvēki to var sajust ar tiešu kontaktu.Šādos gadījumos bieži tiek konstatēts, ka smakas cēlonis no mutes ir slikta mutes dobuma higiēna.
• Halitofobija. Fiziski vesels cilvēks ir pārliecināts, ka viņam ir slikta elpa, taču ne apkārtējie cilvēki, ne ārsts to neapstiprina. Šos garīgos traucējumus ārstē tikai terapeits, un citi speciālisti nevar palīdzēt.

Slikta elpa: cēloņi

Galvenais sliktas elpas avots ir tajā esošo anaerobo baktēriju dzīvībai svarīgā aktivitāte. Viņi izdala gaistošus sēra savienojumus, kas ir smirdošas gāzes.

Ir vairāki faktori, kas veicina šo anaerobo baktēriju pavairošanu:

1. Iekaisīgas smaganu slimības (periodontīts, gingivīts), kas rodas mīksto mikrobu aplikumu, zobakmens uzkrāšanās dēļ. Mikroorganismi, kas uzkrājušies akmenī vai plāksnē, sāk izdalīt tik daudz toksīnu, ka vietējā imunitāte nenodrošina pietiekamu aizsardzību. Tā rezultātā smaganās notiek iekaisuma process.
2. karioze. Kariozos veidojumos uzkrājas milzīgs skaits patogēnu mikroorganismu. Arī pārtikas atliekas tur ir aizsērējušas, kas vēlāk puvi, kas izraisa sliktu elpu.
3. Kuņģa slimības (čūlas, gastrīts) barības vada sfinktera neslēgšanas patoloģijas klātbūtnē. Slikta elpa no kuņģa caur barības vadu nonāk mutes dobumā, kas ir iemesls specifiskajai smakai no mutes.
4. Zobakmens. Kad kalcija sāļi sacietē, tajā attīstās hronisks infekciozs process. Bieži vien zobakmens var parādīties smaganu patoloģijas dēļ - smaganu kabatās.
5. Hronisks tonsilīts. Ar vismazāko imūnsistēmas pavājināšanos atjaunojas mandeles iekaisuma process, kas izraisa nepatīkamu smaku.
6. Glosīts. Tas ir iekaisuma process, kas notiek mēles apvalkā.
7. Stomatīts. Čūlu un baltu aplikumu parādīšanās uz mutes gļotādas. Tieši šī plāksne un čūlas izraisa sliktu elpu, jums ar to jādodas pie zobārsta.
8. Zarnu patoloģija (kolīts, enterīts). Ar iekaisuma procesiem gremošanas traktā toksīni nonāk asinsritē. Ķermenis caur plaušām izvada toksiskas vielas, tāpēc no mutes bija smaka.
9. Helmintiāze. Zarnu parazīti var izraisīt stagnāciju zarnās, izraisot sastāvējušos elpošanu.

Arī sliktas elpas cēloņus var slēpt dzīvesveids un uzturs:

1. Nepietiekama higiēna. Ja pilnīgi vesels cilvēks nelieto zobu diegu un neizdala pārtikas atlikumus starp zobiem, laika gaitā šie puduri sabrūk un sāk izelpot sliktu elpu.

   Mēles aizmugurē uzkrājas liels skaits baktēriju, tāpēc, mazgājot zobus, nevajadzētu atstāt šo vietu bez uzraudzības - tā jātīra ar speciālu suku, kas atrodas zobu sukas aizmugurē.

2. Valkā protēzes. Pārpalikumi var uzkrāties zobu protēzēs. Protēzes polimēru pamatnei ir spēja absorbēt nepatīkamas smakas, tāpēc pat pēc halitozes cēloņa novēršanas komunikācijas laikā varat izjust diskomfortu. Uzstādot zobu protēzi, zobārstam jāsniedz padoms par pastāvīgu to kopšanu, šie ieteikumi noteikti jāievēro. Pēc katras nākamās tīrīšanas protēzes jāievieto speciālā antiseptiskā šķidrumā, lai atbrīvotos no briesmīgā aromāta.
3. Noteiktu medikamentu lietošana. Ļoti bieži antihistamīni, diurētiski līdzekļi un pretdiabēta līdzekļi izraisa sausas gļotādas un rezultātā sliktu elpu.
4. Ēšana ar garšām. Sīpoli, ķiploki, pārāk trekni gaļas ēdieni var izraisīt nepatīkamu smaku, kurai pietiekami drīz vajadzētu pāriet.
5. Smēķēšana. Ja jūs pastāvīgi smēķējat un interesējaties, kāpēc ir slikta elpa un kā no tā atbrīvoties, ir vērts padomāt, ka šī īpašība bieži tiek saistīta ar tabakas smēķēšanu un košļājamo. Tabakas izstrādājumi dehidrē gļotādas un izdala kaitīgas ķīmiskas vielas, kas kavē mutes dobumu, izraisot sliktu elpu. Ja atmest smēķēšanu nav atmest, jums rūpīgi jāuzrauga mutes dobuma tīrība.
6. Alkohola uzņemšana. Alkoholi izraisa kserostomiju (hronisku sausumu mutē), tāpēc nogulšņu baktērijas ātri vairojas un sāk izdalīt sērūdeņraža vielas. Smarža parādās arī pēc dažādu alkoholisko dzērienu un treknu uzkodu dzeršanas, kas caur barības vadu nonāk kuņģī mutes dobumā. Gadu gaitā siekalu dziedzeri sāk darboties sliktāk, tāpēc smarža pēc svētkiem vecāka gadagājuma cilvēka mutē ir daudz spēcīgāka nekā studentam.
7. Pārmērīgi izžāvētas gļotādas. Siekalas efektīvi mitrina, attīra, mazgā atmirušās šūnas un aplikumu. Ja siekalu nepietiek, šūnas uz smaganām, mēles, vaigu iekšējās virsmas sadalās un izraisa halitozi. Sausums ir noteiktu patoloģiju rezultāts, lietojot medikamentus vai alkoholiskos dzērienus. Atsevišķu profesiju cilvēki savas darbības rakstura dēļ ir vairāk pakļauti mutes gļotādas pārmērīgai žāvēšanai; tie ir juristi, skolotāji, ārsti, kuriem visas dienas laikā ir daudz jārunā. Visas slimības, kas izraisa deguna nosprostojumu (alerģijas, rinīts utt.), Izraisa gļotādu žāvēšanu.
8. Stress, nervu spriedze. Briesmīgas smakas izpausme izzudīs tūlīt pēc garīgā stāvokļa normalizēšanas.
9. Diēta, badošanās, pārēšanās ar trekniem, grūti sagremojamiem ēdieniem. Bads noved pie tā, ka ar tauku un olbaltumvielu trūkumu cilvēka ķermenis sāk izmantot endogēnās rezerves, kas noved pie sliktas elpas, tāpēc jums ir nepieciešams ēst pilnībā un savlaicīgi.

Neatkarīgi no sliktas elpas cēloņa, avots joprojām ir patoloģiskas baktērijas. Viņi vienmēr atrodas mutē un tiek aktivizēti tikai noteiktos apstākļos.

Kā identificēt problēmu organismā, elpojot

• Sērūdeņraža smarža (piemēram, sapuvušas olas) norāda, ka ķermenis puves olbaltumvielas. Ja šo simptomu papildina vēdera uzpūšanās, asas sāpes vēderā, īpaši pēc ēšanas, atraugas, nelabums, barības vada vai kuņģa divertikuloze, gastrīts ar zemu skābumu, čūla. Bieži smird no mutes pēc svētkiem, tas ir, pārēšanās rezultātā.
• Skāba garša un smarža nozīmē gastrītu ar augstu skābumu, kuņģa-zarnu trakta čūlu, dažādām barības vada slimībām.
• Rūgtuma garša un smarža, dzeltens pārklājums uz mēles, sāpes sānos - tas ir problēmu izpausme no iekšpuses (žultspūslī, aknās).
• Ja mute smaržo pēc fekālijām, jums jāpievērš uzmanība zarnu stāvoklim, jo ​​šī īpašība runā par tās aizsprostojumu, diskinēziju (motoro neirozi) un disbiozi.
• Acetona saldā garša un smarža var norādīt uz cukura diabētu vai aizkuņģa dziedzera slimību.
• Urīna smaka ir slimu nieru pazīme.
• Briesmīgā amonjaka smaka, kas paliek pēc higiēnas un ēšanas, nozīmē cistītu, polineurītu, akmeņus vai iekaisuma procesu urīnizvadkanālā.

Kā izturēties pret briesmīgu smaku

Sliktas elpas ārstēšana ir atkarīga no tā, kas tieši to izraisīja un kurā stadijā slimība ir. Dažreiz ir pietiekami uzlabot veikto higiēnas procedūru kvalitāti, taču bieži vien ir nepieciešams atbrīvoties no mutes dobuma un iekšējo orgānu slimībām.

Jūs varat neitralizēt nepatīkamo pēcgaršu un smaržu pēc ēšanas vai tukšā dūšā šādi:

• izdzeriet tasi spēcīgas tējas;
• košļāt kafijas pupiņu;
• ēst ābolu vai burkānu;
• košļājiet pētersīļu lapu, selerijas sakni, citrona šķēli.

Mājās elpas svaiguma labad varat patstāvīgi pagatavot dabiskos kondicionierus:

• 1 ēd.k. l sajauc kumelīšu, salvijas, zemeņu un piparmētru lapu maisījumu ar glāzi verdoša ūdens, ļauj tam brūvēt, līdz tas pilnībā atdziest. Pēc katras ēdienreizes noskalojiet iegūto sastāvu.
• Ēdamkaroti ozola mizas ielej 200 ml verdoša ūdens, ielieciet ūdens vannā un vāriet 30 minūtes. Izkāš buljonu un izskalo rīkli un mutes dobumu. Ozola miza efektīvi attīra mandeles no aplikuma, stiprina smaganas, novērš nepatīkamas smakas parādīšanos.
• Pievienojiet dažus pilienus dabiskās eikalipta ēteriskās eļļas glāzei ūdens un izmantojiet, lai izskalotu. Eikalipta eļļa labi dezinficē mutes dobumu.

Kā novērst halitozi

Nepatīkamo smaku ir daudz vieglāk novērst, nekā vēlāk to ārstēt. Liela nozīme ir mutes dobuma higiēnai. Pēc katras ēdienreizes ir ļoti svarīgi notīrīt zobus no mazām pārtikas daļiņām, kas vēlāk var sabrukt un radīt labvēlīgus apstākļus patogēno organismu pavairošanai.

Lai novērstu tādus sliktas elpas cēloņus kā zobakmens un plāksne, jums pastāvīgi:

• tīriet zobus ar vidēji cietiem sariem pēc katras ēdienreizes, tas ir, vairākas reizes dienā;
• tīrīt atstarpes starp zobiem ar zobu diegu;
• notīriet mēles virsmu ar suku, kas atrodas zobu sukas aizmugurē, virzienā no saknes līdz galam;
• ja pēc ēšanas (darbā, prom) nav iespējams tīrīt zobus, varat izskalot muti ar siltu ūdeni vai košļāt gumiju bez cukura;

  Nelietojiet ļaunprātīgi izmantot košļājamo gumiju, jo tās negatīvi ietekmē gremošanas trakta darbu.

• ievērot pareizu dzīvesveidu, uztura kārtību, uzturā ieviest pietiekamu daudzumu dārzeņu un augļu. Tas veicina siekalošanās normalizēšanu;
• savlaicīgi apmeklējiet zobārstu profilaktiskās apskates un zobu ārstēšanas nolūkā.

Ja mutes dobuma higiēnai tiek pievērsta pienācīga uzmanība un tiek izslēgtas mutes dobuma un iekšējo orgānu slimības, nepatīkamo siekalu smaku var mazināt ar speciālu šķidrumu tīrīšanas līdzekļu palīdzību šķidrumu skalošanas vai izsmidzināšanas veidā.

Attīrītājiem ir antibakteriālas īpašības, kuru dēļ ir iespējams samazināt anaerobās baktērijas, kas izdala gaistošos sēra savienojumus. Šie savienojumi satur īpašas vielas, kas neitralizē trako aromātu, kuru šīm baktērijām izdevās atdalīt, tādējādi elpošana kļūst tīrāka un patīkamāka.

Tā sauktajiem antiseptiskajiem neitralizatoriem jābūt piesardzīgiem: tie satur spirtu, kas pārmērīgi sausina gļotādu, tieši tāpēc parādās smarža.

Kā izvēlēties mutes dobuma kopšanas līdzekļus

Pērkot personīgās higiēnas preces, jums rūpīgi jāizpēta to sastāvs. Tikai dabīgas sastāvdaļas palīdzēs ne tikai maskēt sliktu elpu ar atšķirīgu smaržu, bet arī tieši ietekmēt problēmas cēloņus.

Ja izvēlaties zobu pastu, kuras sastāvā ir alkohols, jūs, iespējams, nebrīnieties, kāpēc tā no jūsu mutes slikti smaržo. Alkohols izžūst gļotādu, tādējādi veicinot anaerobo mikroorganismu attīstību, tas ir, ļoti iemesls sastāvējušai elpošanai.

Ir labi, ja kopšanas līdzeklis satur antibakteriālas sastāvdaļas, kas ķīmisku reakciju rezultātā samazina halitozes izpausmes.

Kurš ārsts man vajadzētu doties, lai izārstētu sliktu elpu

Ja rodas halitoze, sākotnēji jākonsultējas ar zobārstu. Ārsts pārbaudīs mutes dobumu čūlas un iekaisuma procesus, veiks profesionālu tīrīšanu no aplikuma un akmens, izārstēs zobu samazinājumu, periodontītu un citas zobu un smaganu slimības.

Ja zobārsta ārstēšana neizdodas, nepatīkamās smakas avots jāmeklē dažāda profila ārstiem: ENT ārstam (jāizslēdz rinīts un sinusīts), pulmonologam (bronhogrāfiska slimība), endokrinologam (cukura diabēts) un gastroenterologam (kuņģa problēmas).

Halitoze ir problēma, kas traucē normālu dzīvi, tā pazemina pašnovērtējumu, padara cilvēku mazāk sabiedrisku, nepievilcīgu citiem.Tāpēc slikta elpošana ir jānovērš savlaicīgi, nepalaidiet uzmanību tradicionālajām higiēnas procedūrām, jums savlaicīgi jādodas pie zobārsta un jāapmeklē citi attiecīgie speciālisti, lai pārbaudītu savu veselību.