Fluora zobu pasta: ieguvumi un kaitējums, ietekme uz zobiem

Mūsdienu cilvēka dzīve ir pilna ar mītiem, kas ir ērti preču ražotājiem. Maldināt cilvēkus ar daļēji patiesiem apgalvojumiem ir kļuvusi par ierastu parādību. Viens no šiem "klupšanas akmeņiem" ir fluors, kas ir daļa no zobu pastas, un argumentācija par tā priekšrocībām un kaitējumu.

Uzņēmumi, kas ražo pastas ar fluoru, runā par tām kā panaceja. Viņu pretinieki to apgalvo lielos daudzumos šis elements ir bīstams dzīvībai. No otras puses, patērētājam ir jābūt atvērtam un kompetentam situācijas izskatam un pašam jāizdara attiecīgi secinājumi.

Fluora ietekme uz cilvēka zobiem

1990. gadā Kalifornijas universitātes studenti veica sociālo eksperimentu. Viņi izplatīja satraucošu informāciju, ka ūdens ir piesārņots ar dihidrogēnmonoksīdu. Viņu paziņojums izraisīja sabiedrības “eksplodējošās bumbas” efektu.

Faktiski dihidrogēnmonoksīds ir viens no parastā ūdens ķīmiskajiem nosaukumiem (H₂O formula). Joki, bet ļoti vizuālā pieredze parādīja, cik lētticīgi var būt cilvēki, kuri nezina zinātni, un kā pamatzināšanu trūkums izraisa panikas pieaugumu. Pateicoties eksperimentam, parādījās termins “zonerisms”, kad fakti tiek izmantoti, lai izdarītu nepatiesus secinājumus. To izmanto zobu pastu ražotāji.

Dedzīgi oponenti apelē, ka dabā tīrs fluors ir indīga gāze. Bet to ievada mutes dobuma higiēnas līdzekļu sastāvā fluoru savienojumu veidā, kuriem ir pilnīgi atšķirīgas īpašības.

Ir vērts piekrist, ka fluors lielos daudzumos ir patiešām kaitīgs. Bet, pārfrāzējot Paracelsus vārdus, mēs varam droši teikt, ka "visas zāles un visas indes, atšķirība ir tikai daudzumā". Un, lai “uzkrātu” elementu bīstamā koncentrācijā, tas ir jānorij. Maz ticams, ka kāds to dara ar zobu pastu.

Tāpēc pirms secinājuma izdarīšanas par zobu pastas ar fluorīdu ieguvumiem un kaitējumu sastāvā ir jānoskaidro, kas ir patiešām labs vai slikts fluorīds.

Labvēlīgs fluorīds

Fluora pozitīvā ietekme uz zobiem tika atklāta pirms vairāk nekā 100 gadiem, un jau 1914. gadā amerikāņi uzsāka fluorētu zobu pastu ražošanu. Elementa anticiogēnā iedarbība ir pierādīta daudzos pētījumos. Viņa labvēlīgo efektu izsaka emaljas izturības pret iznīcināšanu palielināšanās no mutes dobumā dzīvojošo mikroorganismu dzīvībai svarīgiem produktiem par 35–40%. Dažādu savienojumu fluors joprojām tiek izmantots zobu pastās, un tas nav rādītājs, ka tas ir nepieciešams veseliem zobiem.

Galvenā fluora kvalitāte, kuras dēļ tas ir vajadzīgs un tiek izmantots zobu pastā, ir tā anticiogēnā spēja. To raksturo šādas pazīmes:

• Emaljas stiprināšana. Fluors, izšķīdināts dažādos sāļos, reaģējot ar siekalām, atbrīvo brīvos jonus. Kas savukārt reaģē ar kalcija savienojumiem. Saistīti, tie pārvēršas par fluorapatītu, kas ir spēcīgs un izturīgs pret mikroorganismiem. Tas ir viņš, kurš nodarbojas ar emaljas bojāto vietu "lāpīšanu". Procesu sauc par remineralizāciju. Fluora pastas nomāc kariesa attīstības ātrumu labāk nekā citi.
• Baktericīdā iedarbība. Fluram, kas ir dabisks antiseptisks līdzeklis, piemīt antibakteriāla iedarbība uz visu veidu mutes dobuma kariogēniem mikroorganismiem.
• Cīņa pret zobu nogulsnēm. Pēc fluora pastas lietošanas pārtikas atliekas nelīp pie zobu sienām, attiecīgi, akmeņi neveidojas.
• Nostiprinās siekalu remineralizācijas spējas. Lai emalja tiktu piesātināta ar kalcija un fluora minerāliem, ļoti svarīga ir aktīva siekalošanās. Pastas palielina siekalu dziedzeru darba aktivitāti, tādējādi kompensējot demineralizācijas procesu.
• Dalība vielmaiņas procesos. Fluora lietošana mikrodozēs ir noderīga, lai izveidotu metabolismu. Šī parādība ir svarīga sievietēm grūtniecības laikā, jo tā veicina pilnīgu augļa veidošanos.

Neskatoties uz to, ka elementam ir raksturīgs liels skaits pozitīvu īpašību, ir vērts atzīmēt tā trūkumus.

Kaitīgs fluors

Lielos daudzumos fluors var būt ne tikai kaitīgs, bet arī bīstams veselībai. Tas izceļas ar mānīgu kvalitāti, kas uzkrājas ķermenī, taču to gandrīz nav iespējams noņemt. Glutācijas gadījumā tas izplatīs tā toksicitāti ķermenim un saindēs to.

Elements ietekmē locītavu kustīgumu un kaulu trausluma parādīšanos. Pilns saraksts ar to, kas fluors ir bīstams pieaugušajam, ieskaitot zobu pastas sastāvu, izskatās šādi:

• Hormonālā fona traucējumi. Laika gaitā vairogdziedzerī var uzkrāties fluora joni, kas ietekmē hormonu ražošanu. Konkrēti mainās terioīdu un toastosterona sintēze, kas ir pilns ar reproduktīvās sistēmas slimību attīstību meitenēm un seksuālās - zēniem.
• 

  Fluoroze

  Fluora joni lielos daudzumos provocē kancerogēnas reakcijas attīstību, kas palielina vēža attīstības risku.

• Attīstās fluoroze. Problēma ir saistīta ar zobārstniecības kategoriju, taču tā ir saistīta ar intrauterīno attīstību, ja fluora klātbūtne topošās mātes uzturā ir ar plus zīmi. Slimība norit dažādos veidos. Pirmajā formā emalja kļūst plankumaina, ar laiku plankumi kļūst no dzeltenīgi līdz brūnai - emalja tiek pilnībā iznīcināta. Otrajā gadījumā skeleta kaulu audi kļūst trausli, kas palielina lūzumu risku un kavē atjaunošanās procesu.
• Bērnu ķermenim ir neirotoksiska iedarbība, tāpēc šajā vecumā fluoru saturošas pastas ir jāizmanto ierobežotā mērā. Bērnus, kas “saindējušies” ar fluora pārpalikumu, vieno šādas atšķirības: problēmas ar runas attīstību un iegaumēšanu.

Fluors zobu pastā var būt kaitīgs, pat ja tas satur minimālu daudzumu. Tas vienkārši var kļūt par “pēdējo salmiņu” ar lieko ķermeņa daļu, un tad nevar izvairīties no negatīvas ietekmes uz visām dzīvības atbalsta sistēmām.

Fluora savienojumi zobu pastās

Lai saprastu, vai fluors ir noderīgs zobu pastās, jums jānoskaidro, kāds ir tā kvantitatīvais saturs un kāds savienojums tas ir pārstāvēts. Tā kā tīrā veidā tā ir gāzveida viela, to pastas sastāvā ievada šķīstošu sāļu veidā. Atšķirība starp tām ir acīmredzama, tāpēc ietekme nav vienāda.

Nātrija fluorīds zobu pastā pēc iespējas īsākā laikā sadalās jonos, atbrīvojot aktīvo fluorīdu. Šai vielai ir augsta remineralizācijas spēja, kas tieši ietekmē anticariogēnas iedarbības palielināšanos. Bērnu zobu pastu ražošanā priekšroka tiek dota nātrija fluorīdam. Tā kā bērni nevēlas tērēt daudz laika mutes dobuma higiēnai, rezultātam vajadzētu parādīties īsā laika posmā, ko nodrošina pastas ar šo savienojumu.

Nātrija monofluorfosfāta sāļi zobu pastā diezgan lēni sadalās jonos. Šādai pastai būs jāmazgā zobus vismaz trīs minūtes, kas principā nav kritisks, bet pilnīgi nepiemērots bērniem. Lai izmantotu pastu ar monofluorofosfātu, nepieciešams pieaugušais pacients.

Aminofluorīdam zobu pastā ir cits nosaukums - olaflur. Šis fluora savienojums ir visprogresīvākais.Pastai ar aminofluorīdu ir visaugstākā remineralizējošā īpašība, un tā papildus anti-carious efektam rada sava veida aizsargplēvi uz zobu emaljas, it kā to aizzīmogo. Aminofluorīds ļauj minerālu piesātināšanas procesam turpināties pēc iespējas ilgāk.

Alvas fluorīda savienojums jau kopš paša sākuma ir aktīvi izmantots zobu pastā. Sālim ir augsta remineralizācijas spēja, kas ir tā pozitīvā kvalitāte. Alvas fluorīda negatīvās īpašības izpaužas faktā, ka savienojums nevienmērīgi balina zobu emalju, spēcīgāk izceļot dažus tā apgabalus. Laika gaitā, paradoksāli, viņi sāk satumst. Lielākā daļa uzņēmumu atteicās no alvas fluorīda lietošanas, aizstājot to ar monofluorfosfātu vai citiem sāļiem.

Papildus iepriekšminētajiem sāļiem zobu “kosmētikas” sastāvā var būt nātrija monofluorofosfāts, virsmaktīvās vielas vai SLS, saharīns, kokamidopropil-betaīns, hlorheksīns un vēl daudz vairāk.

Fluora zobu pastas bērniem

Apzinīgi vecāki cenšas kontrolēt fluora saturu bērnu zobu pastās. Kāds, uzskatot, ka "maigā" vecumā tas ir gan kaitīgs, gan bīstams, to aizstāj ar kalcija produktu. Citi, saprotot, ka tas ir noderīgi zobu emaljas labā stāvoklī, cenšas ierobežot tā ietekmi, izvēloties produktus ar regulētu fluora saturu.

Ražotāji ievēro šādus standartus attiecībā uz pastas vecuma un fluora satura attiecību:

• 1–4 gadi - līdz 200 ppm fluorīdu;
• 4-8 gadi - līdz 500 ppm fluorīdu;
• 8 vai vairāk gadi (kā arī pieaugušajiem) - līdz 1400 ppm fluora.

Ir skaidra tendence, ka jo vecāks ir bērns, jo vairāk zobu pastas viņš var lietot ar fluorīdiem. Tas notiek tāpēc, ka jo vecāks ir mazulis, jo mazāka ir iespēja norīt šo garšīgo vielu.

Vislabākā zobu tīrīšanas kosmētika ir tā, kas ir piemērota bērnam gan pēc vecuma, gan ar konkrētas problēmas risināšanu. Ja zobi ir jutīgi pret kariesu, tad bez fluoru saturošas pastas nevar iztikt, un normāla zobu stāvokļa gadījumā priekšroka dodama kalcijam.

Fluora ieguvumu un kaitējuma attiecība mazu bērnu zobiem ir neviennozīmīga, tāpēc šajā jautājumā jums jākonsultējas ar zobārstu.

Kur vēl fluorīds

Kad cilvēks domā par to, kā pastā esošais fluors ietekmē viņa zobus, mēs varam teikt, ka viņš "tur nerodas rakšana". Cilvēki lielāko daudzumu minerālu iegūst no krāna ūdens, bet dažos apgabalos ir fluora deficīts, piemēram, Maskavā.

Daudzi cilvēki domā, ka, ja ūdenī ir maz fluora, tad krājumu var papildināt tikai ar pastu, kas satur fluoru. Nemieri ir veltīgi, jo minerālu satur daudz parasto produktu:

• jūras un saldūdens zivis;
• jūras veltes;
• visu veidu tēja;
• āboli
• greipfrūti;
• sīpoli;
• Spināti
• kartupeļi
• ķirbis
• subprodukti (aknas);
• piena produkti;
• graudaugi (griķi, auzu pārslas);
• graudaugi (rīsi);
• medus

Kāds ir zobu pastas fluors?

Tie, kuriem rodas jautājums, kāpēc fluors ir zobu pastā, ja nepieciešamo daudzumu var iegūt, organizējot pilnvērtīgu uzturu, var dzirdēt šo zobārsta atbildi: fluora aktivizēšanas metodes un vietas atšķirība organismā. Jūs varat ēst tik daudz ābolu, cik vēlaties, bet tas jūs neglābs no kariesa. Un zobu tīrīšana nenāks par labu skeleta kauliem. Gan pirmā, gan otrā opcija ir noderīga, taču katru no tām izmanto noteiktam mērķim un ar mēru.

Padomi mutes dobuma higiēnai

Tā vietā, lai novērtētu zobu pastas kaitējumu ķermenim un pakaļdzīšanās pseidodabiskumu, labāk ir pilnībā un pareizi organizēt mutes dobuma higiēnu. Daži padomi:

• regulāri jāveic higiēnas procedūras;
• bērniem tiek iemācīts zobus tīrīt pēc iespējas agrāk, sākumā bez zobu pastas;
• tīrīšana ar soda ir pieļaujama ne vairāk kā 1 reizi nedēļā;
• mutes skalošana ar eliksīriem, izmantojot zobu diegu, ir lieliska kariesa, periodontīta un aknu nogulsnes novēršana;
• zobu suka mainās vismaz reizi gadā;
• zobi jātīra 2 reizes dienā - no rīta un naktī.

Lēmumu par to, kura zobu pasta ir labāka - ar fluoru vai bez fluora - katrs pieņem pats. Neskatoties uz to, būs noderīgi par to konsultēties ar zobārstu.