Οδοντικό νήμα: γιατί χρειάζεστε, ποια να επιλέξετε

Η έγκαιρη και σωστή εκτέλεση της στοματικής υγιεινής είναι το κλειδί για την υγεία. Τα υπολείμματα τροφίμων στα δόντια, τα ούλα, στον μεσοδόντιο χώρο προκαλούν το σχηματισμό πλάκας, την εμφάνιση τερηδόνας. Και αν μια οδοντόβουρτσα είναι αρκετή για να φροντίσει για τα δόντια και τα ούλα, τότε ένα εξειδικευμένο οδοντικό νήμα είναι απαραίτητο για τους μεσοδόντιους χώρους.

Για να καθαριστεί ποιοτικά η στοματική κοιλότητα από την πλάκα, είναι σημαντικό όχι μόνο να χρησιμοποιείτε τακτικά οδοντικό νήμα, αλλά και να το κάνετε όσο το δυνατόν πιο σωστά: τηρώντας όλες τις συστάσεις των οδοντιάτρων.

Πότε και γιατί είναι απαραίτητο ένα νήμα

Οι οδοντίατροι συνιστούν να χρησιμοποιείτε νήμα ή νήμα (το δεύτερο όνομα για το νήμα) κάθε φορά που βουρτσίζετε. Το ελάχιστο ποσό χρήσης είναι δύο: το πρωί μετά το πρωινό και στο τέλος της ημέρας πριν από τον ύπνο. Ωστόσο, μπορείτε να το εφαρμόσετε πιο συχνά, όπως είναι απαραίτητο.

Το οδοντικό νήπιο δεν θα είναι ένα ισοδύναμο υποκατάστατο της παραδοσιακής στοματικής φροντίδας, αλλά θα βοηθήσουν στη διατήρηση της υγιεινής έξω από το σπίτι: μετά από ένα σνακ στην εργασία, επισκεφθείτε ένα καφέ, πίνοντας τσάι σε ένα πάρτι.

Κανόνες εφαρμογής

Για λεπτομερή επεξεργασία, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε το μήκος του νήματος 45-50 cm. Αυτό το μήκος είναι αρκετό για να καθαρίσετε κάθε μεσοδόντιο χώρο με ένα καθαρό κομμάτι.

Αφού τραβήξετε το υλικό από το ρολό, πρέπει να το κόψετε με τον ενσωματωμένο κόπτη. Στη συνέχεια:

• Ο άνεμος τελειώνει στα μεσαία δάχτυλα.
• Κρατήστε το μεσαίο τμήμα με τον αντίχειρα και το δείκτη σας έτσι ώστε να παραμείνουν τουλάχιστον 5 cm ελεύθερου υλικού ανάμεσα στα χέρια σας.
• Εισάγετε προσεκτικά το νήμα για να βουρτσίζετε τα δόντια σας στον οδοντιατρικό χώρο της άνω γνάθου, επεξεργάζοντας κάθε περιοχή με τη σειρά του.
• Ομοίως, καθαρίστε τις επιφάνειες επαφής των οδόντων της κάτω γνάθου.

Το σμάλτο πρέπει να καθαρίζεται προσεκτικά, χωρίς ξαφνικές κινήσεις. Για να μην τραυματίσετε τα ούλα.

Πώς να δοντιών: βίντεο

Οδοντικό νήμα: κύριοι τύποι

Σε σχήμα, τα νήματα για το βούρτσισμα των δοντιών χωρίζονται σε διάφορους τύπους:

• επίπεδη?
• στρογγυλή?
• ταινία
• προϊόντα με διαφορετικό πάχος (superfloss).

Φωτογραφία: επίπεδο οδοντικό νήμα

Η εύρεση της σωστής εμφάνισης είναι εύκολη. Το πρώτο είναι ένα ιδανικό εργαλείο για κατόχους σφιχτά τοποθετημένων δοντιών. Η δεύτερη είναι η σωστή επιλογή με σημαντικό ενδοδοντικό χώρο. Η ταινία είναι καλύτερο να επιλέξει με τραμ και diastems. Το Superfloss είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τον καθαρισμό οδοντοστοιχιών, τιράντες, ορθοδοντικές δομές.

Ποιο νήμα θα επιλέξετε

Οδοντίατροι συμβουλεύουν το οδοντικό νήμα για να επιλέξει. Με βάση τα χαρακτηριστικά των δοντιών και την κατάσταση των ούλων, οι γιατροί συστήνουν αυτές ή άλλες ποικιλίες. Η αρμόδια οδοντιατρική συμβουλευτική είναι η καλύτερη βοήθεια στην επιλογή.

Με ή χωρίς κερί

Πωλούνται στη Μόσχα και όχι μόνο υπάρχει οδοντικό νήμα κερωμένο και μη κερωμένο. Είναι εύκολο να επιλέξετε. Το κερωμένο νήμα γλιστρά καλά. Μετά την αποτρίχωση, το υλικό διεισδύει εύκολα ανάμεσα στα πιο γεμάτα δόντια.

Κατά την εφαρμογή, ένα τέτοιο νήμα είναι απλούστερο, χαρακτηριζόμενο από αντοχή, αντίσταση στην αποκόλληση. Επομένως, συνιστάται να απευθυνθείτε στους αρχάριους.

Το νωπό κούμπωμα καθαρίζει καλύτερα. Η διαφορά είναι στενή επαφή και μεγάλη περιοχή κάλυψης. Ωστόσο, αυτό το είδος είναι πιο τραυματικό, επομένως είναι δυνατόν να καθαρίσετε τον μεσοδόντιο χώρο με μη κερωμένο υλικό μόνο εάν υπάρχει κάποια εμπειρία.

Εμποτισμός και πρόσθετα

Ο πιο δημοφιλής εμποτισμός είναι το εκχύλισμα μέντας. Επεξεργάζεται τόσο κερωμένο όσο και μη κερωμένο νήμα. Φρεσκάδα, ευχάριστη επίγευση μετά τον καθαρισμό των χρηστών όπως. Ως εκ τούτου, το νήμα μέντας σπάει όλα τα αρχεία.

Μερικοί κατασκευαστές προσθέτουν φθόριο στα παραγόμενα νήματα., αλλά η κλασική οδοντιατρική δεν υποστηρίζει τα αξιώματα σχετικά με την ανάγκη για αυτό το συμπλήρωμα.

Μελέτες έχουν δείξει ότι το φθόριο και το ασβέστιο λειτουργούν αποτελεσματικότερα στην οδοντόκρεμα. Ο καθαρισμός μόνο με ίνες φθορίου δεν αρκεί για να ενισχύσει τακτικά το σμάλτο των δοντιών.

Οι γιατροί θεωρούν λίγο υπερβολικό όφελος από τα αντισηπτικά που περιλαμβάνονται στο οδοντικό νήμα. Επιπλέον, τα είδη αυτά απαγορεύονται για συνεχή χρήση σε εφήβους και μικρά παιδιά.

Η χρήση τους δικαιολογείται μόνο σε ενήλικες με την παρουσία τραυματισμών, μικροκονιών, λοιμώξεων της στοματικής κοιλότητας. Χρειάζεστε οδοντικό νήμα εμποτισμένο με αντισηπτική σύνθεση και πόσο συχνά το χρησιμοποιείτε, μόνο ένας γιατρός μπορεί να πει.

Flosstiki: περιγραφή και πλεονεκτήματα

Εκτός από τους παραδοσιακούς ρόλους σε συμπαγή πλαστική συσκευασία, υπάρχουν κλωστές στις θήκες. Η καλύτερη έκδοση είναι το flosstick. Στη μία πλευρά αυτής της συσκευής υπάρχει μια ίνα που τεντώνεται μεταξύ των άκρων (βλ. Φωτογραφία). Από την άλλη είναι μια οδοντογλυφίδα.

Πλεονεκτήματα των flash stick:

• υγιεινή της διαδικασίας (δεν εμπλέκονται τα δάχτυλα) ·
• έλλειψη ανάγκης να ανοίξετε το στόμα σας ευρύ?
• με το ένα χέρι.

Το σπείρωμα στη θήκη μπορεί να κερωθεί και να μη κερωθεί, με και χωρίς πρόσθετα. Διατίθενται διάφοροι τύποι: με εύκαμπτο στήριγμα, μακρύ και μικρό, μικρό και μεγάλο, με τη μορφή ειδών ζώων που θα ευχαριστήσουν τα παιδιά.

Οι περισσότεροι χρήστες επιλέγουν το flosstiki για ταξίδια. Είναι βολικό και η συσκευασία δεν καταλαμβάνει πολύ χώρο.

Τιράντες και Superfloss: πώς να το χρησιμοποιήσετε

Το συνηθισμένο οδοντικό νήμα δεν είναι κατάλληλο για τη φροντίδα των συστημάτων βραχίονα. Για τους εφήβους, δηλαδή είναι συχνά φορείς σταθερών ορθοδοντικών δομών, οι υγιεινοί συμβουλεύονται να αγοράζουν υπερφατικές σφραγίδες. Η αξιοπρέπειά τους σε μια μοναδική δομή.

Κάθε superfloss περιέχει τρία μέρη:

• Το συνηθισμένο νήμα για τα δόντια στα οποία δεν υπάρχουν δομικά στοιχεία.
• Ένα σκληρό, χονδρό άκρο ινών για εύκολο σπείρωμα σε τόξο.
• Διογκούμενη ίνα κατασκευασμένη από υλικό σπογγώδους υλικού.

Το σπογγώδες μέρος είναι το πιο ογκώδες, όπως μπορείτε να δείτε κοιτάζοντας τη φωτογραφία. Είναι εκείνη που απομακρύνει ποιοτικά συσσωρευμένη πλάκα και κομμάτια φαγητού κολλημένα πίσω από ορθοδοντικές πλάκες και καμάρες.

Για να απελευθερώσετε τη στοματική κοιλότητα από ξένα στοιχεία, χρειάζεστε:

• εισάγετε το συμπαγές μέρος κάτω από το τόξο.
• τεντώστε το νήμα στην σπογγώδη ίνα.
• κάνει πολλές μεταφραστικές κινήσεις.
• τεντώστε το τμήμα μέχρι το τέλος, αφαιρέστε το.

Συχνά τα παιδιά κάνουν ένα μεγάλο λάθος χρησιμοποιώντας το ίδιο τμήμα του νήματος για διαφορετικά δόντια. Αυτό είναι απαράδεκτο στην περίπτωση του κανονικού νήματος, και όταν χρησιμοποιείται υπερφατικό. Τα μικρόβια δεν απομακρύνονται απλώς, απλώνονται σε ολόκληρη τη στοματική κοιλότητα, επιδεινώνοντας μόνο την κατάσταση.

Οι γιατροί λένε λεπτομερώς ποιο εξειδικευμένο οδοντικό νήμα είναι και πώς να το χρησιμοποιήσει σωστά. Εναπόκειται στους γονείς να παρακολουθούν τη συμμόρφωση.

Τα παιδιά χρειάζονται οδοντικό νήμα και γιατί

Τα παιδιά μαθαίνουν να βουρτσίζουν τα δόντια τους από πολύ νωρίς. Το νήμα μπορεί να συμπεριληφθεί στον κατάλογο των απαραίτητων προϊόντων υγιεινής από 8 έως 9 ετών. Σε αυτή την ηλικία, το παιδί χρησιμοποιεί συνειδητά το εργαλείο, μπορεί να ελέγξει την ένταση, τη σωστή χρήση. Αλλά μόνο αν οι γονείς του τον είχαν διδάξει πριν.

Είναι καλό όταν το μωρό αρχικά παρατηρεί τη διαδικασία από έξω - έτσι καταλαβαίνει γρήγορα γιατί το οδοντικό νήμα χρειάζεται και πώς να το χρησιμοποιήσει. Και, το πιο σημαντικό, θεωρεί αυτό το στάδιο καθαρισμού φυσικό και υποχρεωτικό.

Οι οδοντίατροι των παιδιών επιμένουν στη χρήση καθαριστικών ινών όχι μόνο κατά τον καθαρισμό του πρωινού και του βράδυ, αλλά και μεταξύ των γευμάτων. Μαλακά δόντια μωρών τουλάχιστον ενηλίκων είναι ευαίσθητα στις καταστροφικές επιπτώσεις των βακτηρίων, της πλάκας, της τερηδόνας. Ως εκ τούτου, για να διδάξετε σε ένα παιδί πώς να χρησιμοποιήσετε το οδοντικό νήμα είναι ένα σημαντικό καθήκον για κάθε γονέα.

Γιατί χρειάζεται προσοχή

Συχνά οι ίδιοι οι ενήλικες γίνονται παραβάτες των κανόνων. Η ταλαιπωρία, οι απρόσεκτες κινήσεις, το πολύ μεγάλο εύρος προκαλούν την εμφάνιση γρατζουνιών, βλάβη στους μαλακούς ιστούς.

Η συνέπεια μπορεί να είναι:

• μόλυνση;
• φλεγμονώδη διαδικασία.
• βλάβη από κόμμι ·
• απώλεια δοντιών.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι ένα νήμα είναι ένα βοηθητικό εργαλείο. Με τη βοήθειά του είναι αδύνατο να επεξεργαστεί ολόκληρη την επιφάνεια. Αυτό το διακρίνει από την οδοντόκρεμα, τα ξεπλύματα.

Πρέπει να ληφθεί μέριμνα για την προσεκτική χειραγώγηση των προσβάσιμων μεσοδόντιων χώρων. Αν ένα νήμα που δεν έχει υποστεί κατεργασία με κερί προκαλεί μόνιμη βλάβη στα ούλα, τότε το κερωμένο θα έρθει στη διάσωση. Με αυτήν, τέτοιες υπερβολές αποκλείονται πρακτικά.

Πότε πρέπει να χρησιμοποιείτε: πριν ή μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας

Ο καθένας ξέρει συχνά να πλέκει συχνά. Αλλά πότε πρέπει να το κάνετε - πριν από τον καθαρισμό με πάστα ή μετά, οι ειδικοί εξακολουθούν να υποστηρίζουν. Αυτό επιβεβαιώνεται από πολλά βίντεο στο Διαδίκτυο.

Υπάρχουν δύο απόψεις:

1. Χρησιμοποιήστε ζυμαρικά. Προς όφελος αυτής της μεθόδου είναι το γεγονός ότι μέχρι τη στιγμή του τελικού βουρτσίσματος, όλα τα σωματίδια τροφής και η πλάκα από τον μεσοδόντιο χώρο θα αφαιρεθούν, θα εξαχθούν. Μένει μόνο να τα συλλέγει με ένα πινέλο.
2. Χρήση μετά από επικόλληση. Οι υποστηρικτές αυτής της μεθόδου υποστηρίζουν ότι το νήμα βοηθά να "μεταφέρει" το φθόριο από την πάστα σε ολόκληρη την επιφάνεια των δοντιών, σαν να το τρίβει. Και αυτή η ευκαιρία δεν μπορεί να παραμεληθεί.

Μπορείτε να επιλέξετε οποιαδήποτε μέθοδο. Το κυριότερο είναι να ακολουθείτε τακτικά τις συμβουλές του οδοντιάτρου σας.