Γιατί οι ενήλικες και τα παιδιά τρίβουν τα δόντια τους σε ένα όνειρο

Όταν σκεφτόμαστε γιατί οι ενήλικες τρίβουν τα δόντια τους σε ένα όνειρο, δεν προκαλεί σύγχυση. Κάποιος μπορεί να πιστεύει ότι αυτή είναι μια κακή συνήθεια. Άλλοι θα αρχίσουν να συνδέουν το φαινόμενο με εσωτερικές ασθένειες. Και οι δύο πλευρές θα έχουν δίκιο, από τότε βρουξισμός μπορεί να συμβεί σε μια ποικιλία παραβιάσεων: από οδοντιατρική και ψυχολογική έως παθολογία εσωτερικών οργάνων.

Δόντια λείανση ως φαινόμενο

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η συνήθεια λείανσης των δοντιών εμφανίζεται σε 1-3% των παιδιών και των ενηλίκων, αλλά το 15% των ανδρών, των γυναικών και των μωρών δεν γνωρίζουν καν την παθολογία τους. Στον ιατρικό κόσμο, το φαινόμενο έχει το δικό του όνομα και όχι ένα - βρουξισμός, οδοντισμό ή σύνδρομο Carolini. Και αυτό σημαίνει ότι η επιστήμη διερευνά ενεργά τους μηχανισμούς της σκασίματος και τις μεθόδους απαλλαγής από αυτήν.

Βούρδισμα δόντια

Γιατί οι ενήλικες και τα μωρά που είναι κοντά τους συγγράφουν τα δόντια τους τη νύχτα, σκέφτονται διστακτικά, αφού γίνονται άμεσοι μάρτυρες αυτού του δυσάρεστου φαινομένου. Πιέζοντας έντονα τα δόντια του ο ένας στον άλλο, ένα άτομο κάνει περιστροφικές κινήσεις των γνάθων: εμπρός και πίσω, από τη μία πλευρά στην άλλη. Το σκασίματα είναι δυνατά και κάπως τρομακτικό.

Τέτοια φαινόμενα εμφανίζονται αρκετά σπάνια κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι κυρίως ένα νυχτερινό γεγονός. Ο βρουξισμός είναι παροξυσμικός. Μια επίθεση κατά του gnashing διαρκεί από 10 δευτερόλεπτα έως 1 λεπτόαλλά μερικές φορές περισσότερο.

Η ασθένεια που εμφανίστηκε στην πρώιμη παιδική ηλικία, στο 50% των περιπτώσεων δεν απαιτεί ιατρική παρέμβαση και ξεφεύγει από μόνη της κατά 7 έτη.

Ο βρουξισμός δεν είναι ανεξάρτητη ασθένεια, το σύνδρομο σημαίνει ότι υπάρχει κάποιο είδος παραβίασης στο σώμα. Τα δόντια που λιώνουν τη νύχτα σε έναν ενήλικα μπορεί να μην είναι το μόνο σύμπτωμα αυτής της διαταραχής.

Τα άτομα με βρουξισμό συχνά δαγκώνουν στυλό, μολύβια, νύχια και το εσωτερικό των μάγουλων τους.

Γιατί οι άνθρωποι αλέθουν τα δόντια τους στον ύπνο τους

Για να καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε για να μην χτυπάτε τα δόντια σας τη νύχτα, πρέπει να διαπιστώσετε τη φύση του φαινομένου και να μάθετε ακριβώς πώς προκύπτει αυτό το ελάττωμα. Κάθε ομάδα ειδικών έχει τη δική της γνώμη για το θέμα αυτό.

Οι αιτίες της λείανσης των δοντιών σε ένα όνειρο σε ενήλικες χωρίζονται στις ακόλουθες ομάδες:

• ψυχολογικά?
• παραβιάσεις στον πεπτικό σωλήνα ·
• μεταδοτικές ασθένειες ·
• ελμινθικές προσβολές.
• φλεγμονή της άρθρωσης της κάτω γνάθου.
• οδοντικά προβλήματα.
• άλλους λόγους.

1. Ψυχολογική

Το κοπιασμό οφείλεται σε διαταραχές στο νευρικό σύστημα, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε άγχος, κατάθλιψη, αϋπνία και άλλες ασθένειες.

Ο μηχανισμός του φαινομένου:

• Η ένταση των γναθοπροσωμικών μυών οδηγεί σε στενό κλείσιμο των γνάθων.
• Η ψυχο-συναισθηματική υπερφόρτωση είναι η αιτία της κίνησης των μαστιχοφόρων μυών κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Τα αρνητικά συναισθήματα που λαμβάνονται λίγο πριν τον ύπνο οδηγούν επίσης σε βρουξισμό.

2. Διαταραχές στο πεπτικό σύστημα

Η σύνδεση μεταξύ γαστρεντερολογικών προβλημάτων και λείανσης των δοντιών κατά τη διάρκεια του ύπνου δεν έχει ακόμη αποδειχθεί επιστημονικά και υπάρχει μόνο στη θεωρία. Αλλά μια ορισμένη εξάρτηση της νυκτερινής κοπής με τα δόντια στις πεπτικές διαταραχές είναι σαφώς ορατή.

3. Μολυσματικές ασθένειες

Πολύ συχνά τα παιδιά και οι ενήλικες τρίβουν τα δόντια τους με ιγμορίτιδα. Επιπλέον, ο βρουξισμός μπορεί να αναπτυχθεί όταν η θεραπεία οποιασδήποτε μολυσματικής νόσου καθυστερήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

4. Προσβολή από σκουλήκια

Πιο πρόσφατα, αυτός ήταν ο λόγος που θεωρήθηκε ως προτεραιότητα στην εμφάνιση "νύχτας". Τα πειράματα έδειξαν την απουσία μιας άμεσης σχέσης, αλλά αποκάλυψαν μια έμμεση σχέση μεταξύ των φαινομένων. Έτσι, ορισμένοι τύποι σκουληκιών επηρεάζουν την παραβίαση της απορρόφησης βιταμινών Β από το σώμα, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη νευρικών διαταραχών.

5. Φλεγμονή της άρθρωσης της κάτω γνάθου

Η ασθένεια επηρεάζει τη λειτουργία των μυών της μάσησης, προκαλώντας τους σπασμούςστην οποία κινείται ξαφνικά η κάτω γνάθο. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από αρκετά περισσότερα συμπτώματα: ένα κτύπημα με ευρύ άνοιγμα του στόματος και χασμουρητό, μειωμένη λειτουργία άρθρωσης.

6. Οδοντικά προβλήματα

Οι οδοντίατροι είναι συχνά οι πρώτοι γιατροί που ανιχνεύουν τον βρουξισμό σε ασθενείς. Τα δόντια μπορεί να προκαλέσουν τσιμπήματα:

• δυσπλασία;
• trismus των μυών της μάσησης που σχετίζονται με την έκρηξη των "οκτώ"?
• ακατάλληλες αποσπώμενες οδοντοστοιχίες ή σφραγίσματα κακής ποιότητας.
• ανεπαρκής (λόγω απομάκρυνσης ή συγγενούς ανωμαλίας) ο αριθμός των δοντιών.

7. Άλλοι λόγοι

• Κατάχρηση των ουσιών διέγερσης του νευρικού συστήματος: καφές, μαύρο τσάι.
• Τοξικομανία, καπνός, ναρκωτικά.
• Οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας, τραυματισμός του κρανίου, επιληψία.
• Κληρονομική προδιάθεση.

8. Λόγοι «για παιδιά»

Οι αιτίες της τσίχλας παιδικής ηλικίας μπορεί να είναι οι ίδιες με εκείνες των ενηλίκων. Αλλά συχνά οι ακόλουθες συνθήκες οδηγούν στην ανάπτυξη του συνδρόμου:

• διαταραχή ύπνου λόγω εφιάλτων?
• άγχος που σχετίζεται με νέα γεγονότα στη ζωή του μωρού.
• αδενοειδών και ιγμορίτιδας.
• συγγενείς παθολογίες ·
• οδοντικό πόνο?
• συναισθηματικά ασταθής εφηβεία.
• κληρονομικό παράγοντα.

Ποιος γιατρός πρέπει να επικοινωνήσω και πώς να θεραπεύσω

Ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει θεραπεία και να ανακαλύψει τον λόγο για τον οποίο οι ενήλικες ή τα παιδιά τρίβουν τα δόντια τους σε ένα όνειρο. Αλλά μια ευρεία ποικιλία αιτιών του τσούξιμο οδηγεί στο γεγονός ότι οι γιατροί διαφόρων προφίλ θα πρέπει να απαλλαγούν από την ασθένεια. Για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση και να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία, ο ασθενής μπορεί να επικοινωνήσει με τους ακόλουθους ειδικούς:

• στον οδοντίατρο.
• νευρολόγος;
• ψυχολόγος;
• γαστρεντερολόγος;
• ωτορινολαρυγγολόγος.

Κάθε γιατρός, αν ο βρουξισμός συνδέεται με τον τομέα δραστηριότητάς του, θα συνταγογραφήσει το δικό του θεραπευτικό σχήμα, το οποίο θα πρέπει να τηρηθεί αυστηρά. Σε περίπτωση κακομεταχείρισης, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο, πρέπει να πάτε σε ψυχολόγο με παρατεταμένο στρες και ψυχολογικές διαταραχές και ούτω καθεξής - ίσως να υπάρχει αρκετή δουλειά για όλους.

Η διάγνωση πραγματοποιείται μιλώντας με τον ασθενή, ακούγοντας τις καταγγελίες του, διεξάγοντας εξέταση και διορίζοντας ηλεκτρομυογραφία, ΕΗΕ του εγκεφάλου ή / και άλλες απαραίτητες μελέτες. Είναι σημαντικό να σταματήσετε να κρύβετε το πρόβλημα από τον εαυτό σας και, σε συνεργασία με τους γιατρούς, να βοηθήσετε το σώμα σας να αντιμετωπίσει την ασθένεια.

Τι μπορεί να γίνει στο σπίτι έτσι ώστε να μην τρίβετε τα δόντια σας σε ένα όνειρο

Δεδομένου ότι οι αιτίες της σκασίματος των δοντιών σε ένα όνειρο σε ενήλικες είναι συχνά ψυχολογικής φύσης, είναι σημαντικό να δημιουργηθεί προσωπική ζωή, να προστατευθείτε από το στρες και τις συναισθηματικές εκρήξεις. Μερικές φορές η ανακάλυψη της ειρήνης του μυαλού βοηθάει να απαλλαγούμε από τον βρουξισμό.

Με τα δόντια που λερώνουν σε ένα όνειρο, μπορείτε να ασχοληθείτε με τις ακόλουθες μεθόδους:

• Τα τσάι από βότανα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προέρχονται από αντιφλεγμονώδη και ηρεμιστικά φυτά, θα βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το τσούξιμο με τα δόντια σε ένα όνειρο, εάν το σύμπτωμα σχετίζεται με συναισθήματα και ανησυχίες. Βαλεριάνα και λεβάντα, χαμομήλι, βάλσαμο λεμονιού και μέντα, καθώς και χυμό λεμονιού με μέλι, βοηθούν τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες με το σύνδρομο Carolini.
• Το ζεστό γάλα με την προσθήκη κουρκούμης καταπραΰνει τους πόνους διαφόρων αιτιολογιών, το "σκίσιμο των δοντιών".
• Η κατοχή πρακτικών βαθιάς αναπνοής θα βοηθήσει στην ανακούφιση από τα σημάδια του βρουξισμού ή ακόμα και να σταματήσει τελείως το σκάνδαλο.
• Αν έχετε προβλήματα με το νευρικό σύστημα, πρέπει να εξασφαλίσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, έναν παρατεταμένο ύπνο και μια εφικτή σωματική άσκηση.
• Μπορείτε να κάνετε μια ζεστή συμπίεση από ένα συνηθισμένο πανί που βυθίζεται στο νερό και εφαρμόστε σε έντονες περιοχές του λαιμού ή της γνάθου. Θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε τους δύσκαμπτους μύες σας.
• Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια πλήρη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες.
• Μπορείτε να «ξύσετε» τα δόντια σας με σκληρά λαχανικά και φρούτα και στη συνέχεια να κάνετε οποιεσδήποτε ασκήσεις για τη στοματική κοιλότητα.
• Τα συμπτώματα του βρουξισμού μπορεί να εξαφανιστούν εάν δημιουργήσετε ένα αρμονικό καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης, οργανώσετε νυχτερινές βόλτες στον καθαρό αέρα.
• Εάν ο γιατρός σας συμβουλεύσει να χρησιμοποιήσετε καπάκια σιλικόνης, μην ξεχάσετε να τα φορέσετε πριν από τον ύπνο.

Εάν το τρίξιμο των δοντιών τη νύχτα δεν πάει μακριά για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε η θεραπεία του bruxism θα πρέπει να είναι προνόμιο του γιατρού.

Πιθανές επιπλοκές

Παρά το γεγονός ότι η κατάσταση όταν οι άνθρωποι σκίζουν τα δόντια τους σε ένα όνειρο φαίνεται πιο δυσάρεστο από ό, τι επικίνδυνο, πρέπει να θυμόμαστε την ύπουλη βρουξισμό. Στην αρχή, ένα άτομο μπορεί να μην έχει επίγνωση των αναπτυσσόμενων προβλημάτων, αλλά σταδιακά η κλίμακα αυξάνεται, η οποία σε εύθετο χρόνο μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφικές συνέπειες:

• σβήνοντας το σμάλτο των δοντιών.
• την εμφάνιση ενδορραχιαίων ελκών.
• η εμφάνιση του πόνου λόγω της υπερβολικής έντασης των μυών.
• τσίμπημα των νεύρων του προσώπου και της φλεγμονής τους.
• αυξημένη ευαισθησία του σμάλτου των δοντιών.
• διαταραχή του ύπνου, καθώς ένα άτομο κοιμάται διαλείπουσα.
• η εμφάνιση πονοκεφάλων, υπνηλία λόγω έλλειψης ύπνου.
• άλματα στην πίεση, εξασθενημένο παλμό.
• την ανάπτυξη καταθλιπτικών κρατών ·
• χαλάρωση και μετατόπιση της οδοντοστοιχίας.
• την εμφάνιση τερηδόνας, τσιπς.
• απώλεια δοντιών.

Βγαίνοντας από το πουθενά το τρίξιμο τη νύχτα μπορεί να προειδοποιήσει για την προσέγγιση της επιληψίαςΕπιπλέον, ο βρουξισμός μπορεί να είναι αντένδειξη για την προσθετική. Και για την παροχή δυσφορίας στους αγαπημένους σας, είναι σαφές χωρίς λόγια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ενήλικες πρέπει να δώσουν προσοχή στην άλεση των δοντιών τους σε ένα όνειρο από την αρχή και να το ξεφορτωθούν το συντομότερο δυνατό.

Το κύριο πράγμα δεν είναι μόνο να σταματήσετε το τρίψιμο των δοντιών σας, αλλά να εξαλείψετε την αιτία που οδήγησε στην εμφάνιση του βρουξισμού. Η συμμόρφωση με τις παραπάνω συστάσεις θα βοηθήσει στην πρόληψη των επιπλοκών, αλλά η μετάβαση στον γιατρό πρέπει να είναι στην πρώτη θέση.