Fil dental: per què necessites, quin triar
La clau per a la salut és la higiene bucal puntual i adequada. Les restes d’aliments a les dents, genives, a l’espai interdental provoquen la formació de placa, l’aparició de càries. I si un raspall de dents és suficient per cuidar les dents i les genives, llavors es necessita un fil dental especialitzat en espais interdentals.
Per netejar qualitativament la cavitat oral de la placa, és important no només utilitzar regularment la fil dental, sinó també fer-la el més correctament possible: observant totes les recomanacions dels dentistes.
Contingut
Quan i per què es necessita un fil
Els higienistes dentals recomanen l’ús de fils o fils (el segon nom per fil) cada vegada que es raspalla. La quantitat mínima d’ús és de dos: al matí després d’esmorzar i al final del dia abans d’anar a dormir. Tanmateix, podeu aplicar-lo amb més freqüència, segons sigui necessari.
El fil dental no serà un substitut equivalent a l’atenció oral tradicional, però ajudarà a mantenir la higiene fora de casa: després d’un berenar a la feina, visitar una cafeteria, beure te en una festa.
Normes d’aplicació
Per a un tractament exhaustiu, és millor utilitzar la longitud del fil de 45-50 cm. Aquesta longitud és suficient per netejar cada espai interdent amb una peça neta.
Després d’haver tret el material del rotllo, heu de tallar-lo amb el tallador incorporat. Després:
- El vent acaba a dits mitjans.
- Manteniu la secció central amb el polze i el dit índex de manera que quedi com a mínim 5 cm de material lliure entre les mans.
- Introduïu amb cura el fil per raspallar-vos les dents a l’espai interdental de la mandíbula superior, tractant cada zona al seu torn.
- De la mateixa manera, netegeu les superfícies de contacte de les dents de la mandíbula inferior.
L’esmalt s’ha de netejar amb cura, sense moviments bruscos. Per no ferir les genives.
Com filar els dents: vídeo
Fil dental: principals tipus
En forma, els filos per raspallar-se les dents es divideixen en diversos tipus:
- pla;
- rodó;
- cinta
- productes amb diferents gruixos (superflus).
Foto: fil dental dental pla
Trobar l’aspecte adequat és fàcil. El primer és una eina ideal per a suports de dents hermètiques. La segona és l’elecció adequada amb un espai interdental significatiu. La cinta és millor triar amb tramvies i diastemes. Superfloss és una excel·lent eina per a la neteja de pròtesis, suports i estructures ortodòntiques.
Quin fil escollir
Els dentistes aconsellen quina fil dentària triar. En funció de les característiques de les dents i l’estat de les genives, els metges recomanen aquestes o altres varietats. La consulta dental competent és el millor ajut per escollir.
Amb o sense cera
A la venda a Moscou i no només hi ha fil dental dental encerat i no encerat. És fàcil triar. El fil encerat llueix bé. Després de l’encerat, el material penetra fàcilment entre les dents més concorregudes.
En aplicació, aquest fil és més senzill, caracteritzat per la resistència, la resistència a la delaminació. Per tant, s’aconsella aplicar a principiants.
El fil no encerat es neteja millor. La seva diferència és el contacte proper i una àmplia àrea de cobertura. Tanmateix, és aquesta espècie més traumàtica, per tant és possible netejar l’espai interdental amb material no encerat només si hi ha alguna experiència.
Impregnació i additius
L'impregnació més popular és l'extracte de menta. Processa fil encerat i no encerat. Frescor, regust agradable després de netejar als usuaris. Per tant, el fil de menta trenca tots els rècords.
Alguns fabricants afegeixen fluor als flors produïts., però l’odontologia clàssica no admet els postulats sobre la necessitat d’aquest suplement.
Els estudis han demostrat que el fluor i el calci funcionen amb més eficàcia en la pasta de dents. Netejar amb fibra de fluor sol no és suficient per reforçar regularment l’esmalt dental.
Els metges consideren un benefici poc exagerat dels antisèptics inclosos en el fil dental. A més, aquestes espècies estan prohibides per a un ús continuat en adolescents i nens petits.
El seu ús es justifica només en adults davant de lesions, microcracks, infeccions de la cavitat oral. Necessiteu fil dental remullat amb composició antisèptica i amb quina freqüència l'utilitzeu, només ho pot dir un metge.
Flosstiki: descripció i avantatges
A més dels rotlles tradicionals en envasos de plàstic compacte, hi ha fils als titulars. La millor versió és el flosstick. A un costat d'aquest dispositiu hi ha una fibra estirada entre els extrems (vegeu la foto). Per l’altra hi ha un escuradents.
Avantatges dels palets de flaix:
- higiene del procediment (els dits no estan implicats);
- falta de necessitat per obrir la boca;
- operació d'una sola mà.
El fil del suport es pot encerar i no encerar, amb i sense additius. Hi ha diversos tipus: amb un suport flexible, llarg i curt, petit i gran, en forma de figures d’animals que faran les delícies dels nens.
La majoria dels usuaris trien Flosstiki per viatjar. És convenient i els envasos no ocupen gaire espai.
Braces i Superfloss: com utilitzar-lo
El fil dental dental no és adequat per a la cura dels sistemes de bracket. Per als adolescents, és a dir, sovint són portadors d’estructures fixes d’ortodòncia, es recomana als higienistes que comprin superflux. La seva dignitat en una estructura única.
Qualsevol superfloss conté tres parts:
- El fil habitual per a les dents sobre les quals no hi ha elements estructurals.
- Una punta dura i gruixuda de fibra per facilitar el filat en un arc.
- Fibra inflamable fabricada amb material d’esponja.
La part esponjosa és la més voluminosa, com podeu veure mirant la foto. És ella qui elimina qualitativament la placa acumulada i els aliments enganxats darrere de les plaques i arcs ortodònics.
Per alliberar la cavitat oral d’elements forans, cal:
- introduir la part sòlida sota l’arc;
- estirar el fil a la fibra esponjosa;
- fer diversos moviments de traducció;
- estireu el segment fins al final, traieu-lo.
Sovint els nens cometen un error greu utilitzant la mateixa porció de fil per a dents diferents. Això és inacceptable en el cas del fil regular i quan s’utilitza superfloss. Els microbis no s’eliminen simplement, sinó que s’estenen per tota la cavitat oral, només agreujant la situació.
Els metges expliquen detalladament què és la dent dental especialitzada i com utilitzar-la correctament. Correspon als pares supervisar el compliment.
Els nens necessiten fil dental i per què
Els nens aprenen a raspallar-se les dents des de la primera infància. El fil s'inclou a la llista de productes d'higiene necessaris d'entre 8 i 9 anys. En aquesta edat, el nen utilitza conscientment l’eina, pot controlar la tensió, l’ús correcte. Però només si els seus pares li havien ensenyat això abans.
És bo quan el nadó al principi observa el procés des de l’exterior, de manera que entén ràpidament per què es necessita la dent dental i com utilitzar-lo. I, el més important, considera natural i obligatori aquesta etapa de neteja.
Els dentistes infantils insisteixen en utilitzar la fibra de neteja no només durant la neteja del matí i la nit, sinó també entre els àpats. Les dents suaus del nadó d'almenys els adults són susceptibles als efectes destructius de bacteris, plaques, càries. Per tant, ensenyar a un nen a utilitzar la fil dental és una tasca important per a qualsevol progenitor.
Per què cal precaució
Sovint els mateixos adults es converteixen en violadors de les normes. Moviments de pressa, descuidats i una amplitud massa gran causen l’aparició de rascades, danys als teixits tous.
La conseqüència pot ser:
- infecció;
- procés inflamatori;
- lesió de genives;
- pèrdua de dents.
Cal recordar que un fil és una eina auxiliar. Amb la seva ajuda és impossible processar tota la superfície. Això és el que el distingeix de la pasta de dents, els esbandits.
Cal tenir cura de gestionar amb cura els espais interdentals accessibles. Si un fil no tractat amb cera provoca ferides permanents a les genives, l’encerat arriba al rescat. Amb ella, aquests excessos són pràcticament exclosos.
Quan s’ha d’utilitzar: abans o després de raspallar-se les dents
Tothom sap flotar sovint. Però quan cal fer-ho, abans de netejar amb pasta o després, els experts encara defensen. Així ho confirmen nombrosos vídeos a Internet.
Hi ha dues opinions:
- Utilitzeu pasta. A favor d’aquest mètode és que, en el moment del raspallat definitiu, s’eliminaran totes les partícules d’aliments i la placa de l’espai interdental. Només resta recollir-les amb un pinzell.
- Utilitzeu-la després de la pasta Els defensors d’aquest mètode afirmen que el fil ajuda a “transmetre” el fluor de la pasta a tota la superfície de les dents, com si es fregués. I aquesta oportunitat no es pot descuidar.
Podeu triar qualsevol mètode. El més important és seguir regularment els consells del vostre dentista.
