Ağız hijyenini koruma kuralları

Diş klinikleri birliği esas olarak ağız hijyeni konusunda iyi eğitimli olmayan insanlardan oluşmaktadır. Sayısız araştırmada görüldüğü üzere, dişhekimlerinin çoğunda ağız hijyeninin önemi, günlük dişhekimliği bakımının ilkeleri, hijyen ürünlerini seçme kuralları ve önleyici bir diş kültürünün diğer bileşenleri hakkında sağlam bir fikir yoktur. Ağız hijyeni konusundaki düşük farkındalığın sonucu, birçok diş hastalığının gelişimidir.

Uygunsuz diş bakımının sonuçları

Mikroorganizmalar uygun sıcaklık koşulları olan koşullar altında ve karbonhidratların varlığında ürerler, bu nedenle Ağız, en fazla bakteri birikiminin olduğu bölgedir. Diş minelerine sürekli etkisi dişi tahrip edebilir ve aşağıdaki gibi hastalıklara neden olabilir:

• Çürük ve minber. Bu tür patolojilerin semptomları diş ve diş eti alanındaki acı duyumlarında ifade edilir. Çürüklerde, ağrı kendiliğinden - pulpitis ile dış uyaranlara reaksiyon olarak ortaya çıkar.
• Periodontitis ve dişeti iltihabı. Bu tür hastalıkların etiyolojisi en sık gelişmiş çürük veya minber ile açıklanmaktadır. Semptomatik patolojiler diş etlerinin kanaması ve iltihaplanması, dişlerin gevşemesi ve kısmi edentülizm (kaybı) ile kendini gösterir.
• Stomatit, irin, lekeler veya yoğun kızarıklık bölgelerinin, diş etlerinde, yanaklarda, damakta veya dilde yoğun bir kızarıklık odakları oluşturduğu, ağız mukoza zarlarının iltihabıdır. Dilin ve yanakların mukozaları karakteristik bir plakla kaplanır, diş etleri şişer ve kanar.
• Glossit, stomatit sonucunda oluşan dil iltihabıdır. Dil için karakteristik olmayan yanma, renklendirme ve pigmentasyon, hipersalivasyon, tezahür ettirir.
• Anaerobik bakterilerin patolojik gelişimi ile açıklanan ağız kokusu. Patoloji ağız kokusuyla ifade edilir.

Ağız boşluğu durumuna kayıtsız bir tutum mide, kalp, endokrin, sinir sistemi ve diğer komplikasyonların gelişimi ile doludur. Ortaya çıkan diş ve genel hastalıkların tedavisi için, ağız hijyeninin en basit temel kurallarını izleyerek önlenebilecek karmaşık ve pahalı bir tedavi sürecinden geçmeniz gerekecektir.

Ağız hijyeni ve diş bakımı ilkeleri

Hijyen kavramı, ebeveynlik sıhhi davranışı örneği üzerine erken çocukluktan itibaren sürmektedir. Ve hijyen alışkanlıkları, günlük rejim, diyet ve tedavi edici ve önleyici tedbirlerin tekniğine uygun olarak oluşturulmaktadır. Bu nedenle, çocuğa bebeklikten itibaren temel hijyen kurallarını öğretmek gerekir.

Diş patolojileri olan çoğu hasta diş yüzeyinin günde iki kez temizlenmesinin çürük ve diğer hastalıkları önlemek için yeterli bir önlem olduğuna inanır. Bununla birlikte, emayeyi yemek artıklarından temizlemek için günlük prosedür, geniş bir ağız bakım sisteminin bileşenlerinden biridir. Ona ek olarak, aşağıdaki önleyici tedbirlerin uygulanması gerekmektedir:

• Yiyecek kalıntılarını gidermek için yedikten sonra ağzınızı çalkalayın.
• Yardımcı araçların kullanımı: tahriş edici, diş tozu, diş ipi, fırça.
• Diyet ile uyum.Diş hekimleri, tatlı ve ekşi yiyeceklerden, gazlı içeceklerden uzak tutulmaları önerilmektedir.
• Dişhekimine sistematik bir ziyaret. Bir yaşından başlayarak, ağız boşluğunun izlenmesi en az altı ayda bir uzman tarafından yapılmalıdır.
• Profesyonel diş fırçalama

Uygun ağız hijyeninin temeli, diş bakımı için araç seçiminde ve diş yüzeyini temizleme tekniğine uygunlukta yetkin bir yaklaşımdır.

Fırçalama tekniği

Yemekten sonra ağız boşluğunda biriken gıda parçacıklarındaki karbonhidratlar patojenik bakteri üremesine ve çürüğün gelişmesine neden olur, bu nedenle gıda döküntülerinin giderilmesi diş hastalıklarının önlenmesinde en önemli unsurdur. Koruyucu önlemlerin etkinliği sadece hijyen prosedürlerinin düzeninden değil, aynı zamanda diş fırçalamanın kalitesinden de etkilenmektedir.

Plaktan mine temizliği günde iki kez yapılmalıdır ve ağız hijyeni ve diş gereksinimlerine göre:

• hem dış hem de iç taraftan dişler fırçalanmalı, işlem üst molarlardan başlamalı;
• diş fırçası diş eti kenar boşluğundan dişin üstüne yönlendirilmelidir;
• çiğneme dişleri pistonlu hareketlerle temizlik gerektirir;
• dil kökten uca uygun şekilde temizlenir, yanakların iç yüzeyinin temizlenmesi benzer şekilde yapılır;
• Dişler arasındaki gıda birikintilerinin uzaklaştırılması diş ipi ile yapılır;
• İşlemi tamamlamak için, ağzınızı özel bir aletle durulama yardımı ile çalkalayın.

Fırçalama süresi her diş için en fazla 3-5 dakika, en fazla 10 saniye olmalıdır. Daha uzun bir prosedür diş minesinin incelmesine neden olabilir.

Sabit ağız bakım ürünlerini seçme kriterleri

Önde gelen hijyen ürünleri diş fırçalarını, diş iplerini, macunları ve durulamaları içerir. Seçimleri, çenenin yapısı, diş hassasiyeti ve diğer bireysel parametreler dikkate alınarak yapılmalıdır.

Diş fırçalarının kalitesi için ana kriterler şunlardır:

• Kafanın tasarımı ve boyutu. Okul öncesi çocuklar için düz ve eşit boyutlu kıl kümeleri olan diş fırçaları seçilir, küme sayısı genellikle 23'ü geçmez. Ergenler ve yetişkinler için diş fırçaları çok sayıda kümeden oluşur - 30'dan itibaren, konum ve uzunlukları farklı olabilir.
• Dolgunun sertliği. Yumuşak kıllı diş fırçaları tercihen 10 yaşın altındaki çocuklar ve periodontal hastalıktan muzdarip insanlar için kullanılır. Sertliği yüksek derecede dolgunluk, diş tasarımları belirlenmiş hastalara yöneliktir.
• Sap uzunluğu. Rahat ve kaymaz saplı fırçalar tercih edilmelidir. Çocuklar için uzun kulplu fırçalar seçilir, çünkü ebeveynleri dişlerini temizler.

Elektrikli diş fırçaları da hijyen piyasasındadır. Avantajları, fırça kafasının yoğun otomatik hareketlerinden dolayı elde edilen artırılmış temizleme kabiliyetinde yatmaktadır.

Temizlenmemiş temizlik becerileri nedeniyle küçük çocuklar tarafından elektrikli bir fırçanın kullanılması önerilmez.

Diş macunları hijyenik ve terapötik olarak ayrılmıştır. İlki temizleyici bir etkiye sahip ve nefesi tazeliyor. İkinci amacı - ağız boşluğu hastalıklarına karşı yönelik bir mücadele.

Klima cihazları amaçlarına göre sınıflandırılır: ferahlatıcı nefes, antienflamatuar, diş hassasiyetini azaltır, profilaktik. Diş patolojilerinin yokluğunda, kötü nefesi gideren araçlar kullanılması önerilir.

Ek hijyen ürünleri

Ağız bakımı için temel özellikler diş hastalıklarının olasılığını azaltır, ancak ideal olarak ek araçlar kullanılmalıdır.Yardımcı hijyen cihazlarının ve araçlarının seçimi işlem yönüne göre yapılmalıdır.

Dil kazıyıcı

Günlük hijyen prosedürlerinin kalitesini artırmak için aşağıdaki ürünler üretilir:

• Diş tozları Diş macunları için bir analog görevi görürler, ancak haftada iki defadan fazla kullanılamazlar.
• Tahriş edici maddeler, ana işlevleri gıda maddelerinin ulaşılması zor bölgelerden temizlenmesi ve diş etlerinin hidromasajı olan cihazlardır.
• Diş fırçaları. Ortopedik yapılar altında plak çıkarmak için kullanılır.
• Sıyırıcılar. Dil temizlemek için tasarlanmıştır.

Hijyen uzmanı, belirli bir hijyen ürününün avantajları ve dezavantajları, doğru yöntemler ve kullanım düzenliliği hakkında bilgi iletir.

Profesyonel hijyen

Rehabilitasyon sırasında diş hijyeni uzmanı tarafından uygulanan tedbirler (önleyici muayene), diş ve diş etlerinin durumunu analiz etmeyi, hastayı hijyen prosedürlerinin kuralları ve yöntemleri hakkında bilgilendirmeyi, tartar ve çürüğü önlemeyi amaçlar. Profesyonel ağız hijyeni birkaç aşamadan oluşur:

1. Ağız boşluğu durumunun değerlendirildiği muayene sırasında önleyici bir tedavi stratejisi geliştirilmektedir.
2. Diş plağının çıkarılması. Bu amaçla dişleri, diş arası boşlukları ve dişeti ceplerini etkili bir şekilde temizleyen plak veya ultrason cihazları kullanılır.
3. Parlatma ve taşlama emaye. İşlem, diş plağının görünümünü yavaşlatmanıza izin verir.
4. Remineralizasyon, diş dokularının diş çürümesini önlemeye ve diş hassasiyetini geri kazanmaya yardımcı olan minerallerle doyurmasıdır.
5. İmplantasyon ve beyazlatma, dişlerin durumuna bağlı olarak, mesleki sağlığın ek bileşenleri olarak kabul edilir.

Yılda iki kez profesyonel hijyene başvurmanız önerilir, ancak bazı insan kategorilerinin (kahve içen sigara içenler) bir uzmana daha sık ziyaret edilmesi önerilir - çeyrek kez. Profesyonel fırçalama pahalı bir olaydır (Moskova'daki 4 bin ruble'den), ancak bir uzmana yapılan düzensiz bir ziyaret, tedavinin dişlerin ve ağız boşluğunun profesyonel hijyeninden daha pahalı olabileceği halsiz diş hastalıklarının geç tespiti riskini artırır.