Fluorowa pasta do zębów: korzyści i szkody, wpływ na zęby
Życie współczesnego człowieka jest pełne mitów dogodnych dla producentów towarów. Wprowadzanie w błąd ludzi z półprawdziwymi wypowiedziami stało się powszechne. Jednym z tych „bloków potknięcia” jest fluor, który jest częścią pasty do zębów, oraz rozumowanie o jego zaletach i szkodach.
Firmy produkujące pasty fluorowe mówią o nich jako o panaceum. Ich przeciwnicy twierdzą, że w dużych ilościach pierwiastek zagraża życiu. Z drugiej strony konsument musi mieć otwarte i kompetentne spojrzenie na sytuację i wyciągać odpowiednie wnioski dla siebie.
Spis treści
Wpływ fluoru na ludzkie zęby
W 1990 r. Studenci University of California przeprowadzili eksperyment społeczny. Rozpowszechniają alarmujące informacje, że woda jest zanieczyszczona monotlenkiem diwodoru. Ich oświadczenie wywołało efekt „wybuchowej bomby” wśród społeczeństwa.
W rzeczywistości tlenek diwodoru jest jedną z chemicznych nazw zwykłej wody (wzór H₂O). Żartujące, ale bardzo wizualne doświadczenie pokazało, jak naiwni mogą być ludzie, którzy nie znają się na nauce i jak brak podstawowej wiedzy prowadzi do wzrostu paniki. Dzięki eksperymentowi pojawił się termin „zoneryzm”, gdy fakty są wykorzystywane do wyciągania fałszywych wniosków. Jest stosowany przez producentów past do zębów.
Żarliwi przeciwnicy przekonują, że w naturze czysty fluor jest trującym gazem. Ale wprowadza się go do składu produktów do higieny jamy ustnej w postaci związków fluoru o całkowicie różnych właściwościach.
Warto zgodzić się, że w dużych ilościach fluor jest naprawdę szkodliwy. Ale parafrazując słowa Paracelsusa, możemy śmiało powiedzieć, że „całe lekarstwo i cała trucizna, różnica jest tylko ilościowa”. Aby „zgromadzić” element w niebezpiecznej koncentracji, należy go połknąć. Jest mało prawdopodobne, aby ktokolwiek zrobił to z pastą do zębów.
Dlatego przed wyciągnięciem wniosku na temat korzyści i szkód pasty do zębów z fluorem w kompozycji, musisz dowiedzieć się, który fluor jest naprawdę dobry lub zły.
Korzystny fluor
Pozytywny wpływ fluoru na zęby odkryto ponad 100 lat temu, a już w 1914 r. Amerykanie rozpoczęli produkcję fluorowanych past do zębów. Antykariogenne działanie tego pierwiastka zostało udowodnione w licznych badaniach. Jego korzystny efekt wyraża wzrost odporności szkliwa na niszczenie przez istotne produkty mikroorganizmów żyjących w jamie ustnej o 35–40%. Fluor w różnych związkach jest nadal stosowany w pastach do zębów i nie oznacza to, że jest niezbędny dla zdrowych zębów.
Główną cechą fluoru, dzięki któremu jest on potrzebny i stosowany w pastach do zębów, jest jego zdolność anty-rakotwórcza. Charakteryzuje się następującymi cechami:
- Wzmocnienie szkliwa. Fluor rozpuszczony w różnych solach, gdy reaguje ze śliną, uwalnia wolne jony. Które z kolei reagują ze związkami wapnia. Po związaniu zamieniają się w element fluorapatyt, który jest silny i odporny na mikroorganizmy. To on zajmuje się „łataniem” uszkodzonych obszarów szkliwa. Proces ten nazywa się remineralizacją. Pasty fluorowe hamują tempo rozwoju próchnicy lepiej niż inne.
- Działanie bakteriobójcze. Fluor, będący naturalnym środkiem antyseptycznym, działa antybakteryjnie na wszystkie rodzaje próchnicotwórczych mikroorganizmów w jamie ustnej.
- Walka z osadami dentystycznymi. Po użyciu past fluorkowych resztki jedzenia nie przyklejają się do ścian zębów; w związku z tym nie tworzą się kamienie.
- Wzmocnienie zdolności remineralizacji śliny. Aktywne wydzielanie śliny jest bardzo ważne dla nasycenia szkliwa minerałami wapnia i fluoru. Pasty zwiększają aktywność roboczą gruczołów ślinowych, kompensując w ten sposób proces demineralizacji.
- Udział w procesach metabolicznych. Zastosowanie fluoru w mikrodawkach jest przydatne do ustalenia metabolizmu. Zjawisko to jest ważne dla kobiet w ciąży, ponieważ przyczynia się do pełnego rozwoju płodu.
Pomimo tego, że element charakteryzuje się dużą liczbą pozytywnych cech, warto zauważyć jego wady.
Szkodliwy fluor
W dużych ilościach fluor może być nie tylko szkodliwy, ale także niebezpieczny dla zdrowia. Wyróżnia się podstępną jakością gromadzenia się w ciele, ale prawie niemożliwe jest jego usunięcie. W przypadku nadmiaru rozprzestrzeni toksyczność na ciało i zatruje go.
Pierwiastek wpływa na wygląd ruchomości stawu i wygląd kruchości kości. Pełna lista tego, co jest niebezpieczne dla fluoru, w tym w składzie pasty do zębów, dla osoby dorosłej wygląda następująco:
- Zakłócenie tła hormonalnego. Jony fluoru mogą z czasem gromadzić się w tarczycy, co wpływa na produkcję hormonów. W szczególności zmienia się synteza therioidów i toastosteronu, co jest obarczone rozwojem chorób układu rozrodczego u dziewcząt i seksualnych - u chłopców.
-
Jony fluoru w dużych ilościach wywołują rozwój reakcji rakotwórczej, która zwiększa ryzyko zachorowania na raka.
- Fluoroza rozwija się. Problem pochodzi z kategorii stomatologii, ale wiąże się z rozwojem wewnątrzmacicznym, jeśli fluor jest obecny ze znakiem plus w diecie przyszłej matki. Choroba przebiega na różne sposoby. W pierwszej formie szkliwo staje się nierówne, z czasem plamy zmieniają kolor z żółtawego na brązowy - szkliwo jest całkowicie zniszczone. W drugim przypadku szkieletowa tkanka kostna staje się krucha, co zwiększa ryzyko złamań i hamuje proces odzyskiwania.
- Ma działanie neurotoksyczne na ciało dziecka, dlatego pasty zawierające fluor w tym wieku powinny być stosowane w ograniczonym zakresie. Dzieci „zatrute” nadmiarem fluoru łączą takie różnice: problemy z rozwojem mowy i zapamiętywania.
Fluor w paście do zębów może być szkodliwy, nawet jeśli zawiera minimalną ilość. Po prostu może stać się „ostatnią słomą” z nadmiarem pierwiastka w ciele, a wtedy nie można uniknąć negatywnego wpływu na wszystkie systemy podtrzymywania życia.
Związki fluoru w pastach do zębów
Aby zrozumieć, czy fluor jest użyteczny w pastach do zębów, musisz dowiedzieć się, jaka jest jego zawartość ilościowa i jakiego rodzaju związek jest reprezentowany. Ponieważ w czystej postaci jest to substancja gazowa, wprowadza się go do składu pasty w postaci rozpuszczalnych soli. Różnica między nimi jest oczywista, dlatego wpływ nie jest taki sam.
Fluorek sodu w paście do zębów rozpada się na jony w możliwie najkrótszym czasie, uwalniając aktywny fluor. Substancja ma wysoką zdolność remineralizacyjną, co bezpośrednio wpływa na wzrost działania antyariogennego. Fluorek sodu jest preferowany do produkcji past do zębów dla dzieci. Ponieważ dzieci nie chcą spędzać dużo czasu na higienie jamy ustnej, wynik powinien pojawić się w krótkim czasie, co zapewnia pasta z tym związkiem.
Sole monofluorofosforanu sodu w paście do zębów dość powoli dysocjują na jony. Taka pasta będzie musiała myć zęby przez co najmniej trzy minuty, co w zasadzie nie jest krytyczne, ale całkowicie nieodpowiednie dla dzieci. Aby użyć pasty z monofluorofosforanem, potrzebny jest dorosły pacjent.
Aminofluorek w paście do zębów ma inną nazwę - olaflur. Ten związek fluoru jest zdecydowanie najbardziej postępowy.Pasta z aminofluorkiem ma najwyższą właściwość remineralizującą i oprócz tego, że ma działanie przeciw próchnicowe, tworzy rodzaj szkliwa na szkliwie zębów, jakby go uszczelniał. Aminofluorek pozwala na jak najdłuższy proces nasycania minerałów.
Związek fluorku cyny jest od samego początku aktywnie stosowany w pastach do zębów. Sól ma wysoką zdolność remineralizacji, co jest jej pozytywną jakością. Negatywne właściwości fluorku cyny przejawiają się w tym, że związek nierównomiernie wybiela szkliwo zębów, silniej podkreślając niektóre jego obszary. Z czasem paradoksalnie zaczynają ciemnieć. Większość firm porzuciła stosowanie fluorku cyny, zastępując go monofluorofosforanem lub innymi solami.
Oprócz powyższych soli, skład „kosmetyków” do zębów może obejmować monofluorofosforan sodu, środki powierzchniowo czynne lub SLS, sacharynę, kokamidopropylobetainę, chlorheksynę i wiele innych.
Fluorowe pasty do zębów dla dzieci
Świadomi rodzice starają się kontrolować zawartość fluoru w pastach do zębów swoich dzieci. Ktoś, wierząc, że w „delikatnym” wieku jest zarówno szkodliwy, jak i niebezpieczny, zastępuje go produktem wapniowym. Inni, zdając sobie sprawę, że jest przydatny dla dobrego stanu szkliwa zębów, starają się ograniczyć jego wpływ, wybierając produkty o regulowanej zawartości fluoru.
Producenci przestrzegają następujących norm dotyczących stosunku wieku i zawartości fluoru w paście:
- 1–4 lata - do 200 ppm fluorków;
- 4-8 lat - do 500 ppm fluorków;
- 8 lub więcej lat (jak również dla dorosłych) - do 1400 ppm fluoru.
Istnieje wyraźny trend, że im starsze dziecko, tym bardziej bogata w fluorek pasta do zębów może użyć. Dzieje się tak, ponieważ im starsze dziecko, tym mniejsze prawdopodobieństwo połknięcia tej pysznej substancji.
Najlepsze kosmetyki do mycia zębów to te, które odpowiadają dziecku zarówno pod względem wieku, jak i rozwiązania określonego problemu. Jeśli zęby są podatne na uszkodzenie próchnicze, nie można zrezygnować z pasty zawierającej fluor, aw przypadku normalnego stanu zębów preferowany jest wapń.
Stosunek korzyści i szkód związanych z fluorem dla zębów małych dzieci jest niejednoznaczny, dlatego należy skonsultować się z dentystą w celu uzyskania porady w tej sprawie.
Gdzie jeszcze jest fluor
Kiedy ktoś myśli o tym, jak fluor zawarty w paście wpływa na jego zęby, możemy powiedzieć, że „tam nie kopie”. Ludzie czerpią najwięcej minerałów z wody z kranu, ale na niektórych obszarach występuje niedobór fluoru, na przykład w Moskwie.
Wiele osób uważa, że jeśli w wodzie jest mało fluoru, można uzupełnić zapasy tylko za pomocą pasty zawierającej fluor. Ale niepokoje są daremne, ponieważ minerał jest zawarty w dużej liczbie zwykłych produktów:
- ryby morskie i słodkowodne;
- owoce morza;
- wszystkie rodzaje herbaty;
- jabłka
- grejpfruty;
- cebula;
- Szpinak
- ziemniaki
- dynia
- podroby (wątroba);
- produkty mleczne;
- płatki zbożowe (kasza gryczana, płatki owsiane);
- zboża (ryż);
- kochanie
Do czego służy fluorek do pasty do zębów?
Ci, którzy zastanawiają się, dlaczego fluor jest w pastach do zębów, jeśli niezbędną ilość można uzyskać, organizując pełnoprawną dietę, mogą usłyszeć od dentysty taką odpowiedź: różnicę w sposobie i miejscu aktywacji fluoru w organizmie. Możesz jeść tyle jabłek, ile chcesz, ale to nie uchroni cię przed próchnicą. A mycie zębów nie przyniesie korzyści kościom szkieletu. Zarówno pierwsza, jak i druga opcja są przydatne, ale każda jest używana do określonego celu i z umiarem.
Wskazówki dotyczące higieny jamy ustnej
Zamiast oceniać szkodliwość pasty do zębów i gonić pseudo-naturalność, lepiej jest w pełni i prawidłowo zorganizować higienę jamy ustnej. Kilka wskazówek:
- procedury higieniczne powinny być przeprowadzane regularnie;
- dzieci uczą się myć zęby tak wcześnie, jak to możliwe, najpierw bez pasty do zębów;
- czyszczenie za pomocą sody jest dopuszczalne nie więcej niż 1 raz w tygodniu;
- płukanie jamy ustnej eliksirami przy użyciu nici dentystycznej - doskonałe zapobieganie próchnicy, zapaleniu przyzębia i złogowi kamienia nazębnego;
- szczoteczka do zębów zmienia się co najmniej raz w roku;
- musisz myć zęby 2 razy dziennie - rano i wieczorem.
Decyzja o tym, która pasta do zębów jest lepsza - z fluorem lub bez fluoru - każda z nich robi się sama. Niemniej jednak przydatne będzie skonsultowanie się z dentystą w tej sprawie.