Sukas, skrāpji un karotes mēles tīrīšanai: kāpēc tie nepieciešami, kā izvēlēties

Mēles tīrīšana ir pirmais solis cīņā pret periodonta slimību. Ir klīniski pierādīts, ka ikdienas aplikuma noņemšana no garšas orgāna virsmas ļauj palēnināt zobu nogulšņu veidošanos, normalizēt mutes dobuma mikrofloru un samazināt kociņu lipīgo formu skaitu, kas provocē kariesa attīstību. Lai efektīvi notīrītu mēli, jums jāizmanto īpaša suka.

Kāpēc man jātīra mēle?

Aplikuma uzkrāšanās mēlē ir saistīta ar orgāna papilāru virsmas atvieglojumu. Mirušās epitēlija šūnas, baktērijas, pārtikas atliekas tiek ieslodzītas mikrotīklā starp papilām un veido vaļīgu baltu pārklājumu.

Visa mutes dobuma attīrīšana no pārtikas un baktēriju nogulsnēm novērš aplikumu pielipšanu emaljai un sekojošu patoloģiju attīstību, piemēram:

• Gingivīts un periodontīts ir slimības, kurām raksturīga smaganu slimība. Ar gingivītu un periodontītu zobu atslābināšanās un sekundāras adentijas attīstības risks ir augsts. Patoloģiju savlaicīga ārstēšana ir smaganu un žokļu abscess, kaulu atrofija, sirds un asinsvadu sistēmas orgānu un kuņģa-zarnu trakta infekcioza infekcija.
• Kariess ir patoloģisks process, kam raksturīga demineralizācija un emaljas iznīcināšana. Kariesa progresēšana var izraisīt pulpītu, periodontītu, amiloidozi un citas bīstamas slimības.
• Candidiasis stomatīts ir mutes dobuma gļotādas iekaisums, kas izpaužas kā baltas plāksnes veidošanās, dedzināšana un garšas uztveres trulums. Slimība palielina iekaisis kakls, hroniska laringīta un visa ķermeņa infekcijas risku.
• Limfadenīts ir limfmezglu iekaisums, ko papildina nieze, drudzis un izsitumi. Slimības etioloģiju izskaidro bakteriāla infekcija, kuras izraisītāji ir streptokoki. Darbojošs limfadenīts noved pie nekrozes.

Nepietiekama mēles virsmas tīrīšana ir saistīta ar glosīta attīstību. Slimību papildina mēles pietūkums un dedzināšana, erozijas un čūlu veidošanās uz tās gļotādas un garšas uztveres trulums. Glosīts var izraisīt infekcijas izplatīšanos uz iekšējiem orgāniem, sepsi, flegmonu un abscesa attīstību.

Visaptverošas mutes dobuma higiēnas priekšrocības

Mēles tīrīšanas iekļaušana visaptverošā mutes dobuma kopšanā palīdz novērst daudzas zobu un iekšējās slimības. Tomēr tas nav vienīgais faktors, kas nosaka šīs procedūras nozīmi.

Regulāra mēles tīrīšana ar skrāpi palīdz:

• Palieliniet imunitāti. Noņemot toksiskas pārtikas atliekas no mutes gļotādas, tiek novērsta to uzsūkšanās asinīs, kas palielina organisma aizsargspējas.
• Garšas uztveres normalizēšana. Īpaša suka mēles tīrīšanai noņem pārtikas atlikumus un baktērijas, kas nosprosto garšas kārpiņas visās mēles vietās.
• Halitozes novēršana. Izmantojot skrāpi, jūs varat noņemt baktērijas no mēles saknes, uz kurām dzīvo lielākais mikroorganismu skaits, kas izraisa halitozi.

Mēles attīrošās sukas iedarbojas uz noteiktiem garšas orgānu punktiem, uzlabojot asinsriti mutes dobumā un stimulējot siekalošanos.

Mēles tīrīšanas līdzekļi

Ir 3 galvenie mēļu tīrīšanas veidi: skrāpji, sukas un karotes. Visi no tiem atšķiras pēc izmēra, izgatavošanas materiāla, dizaina un galvas veida. Ierīces izvēlei jābalstās uz individuālajām vajadzībām un vēlmēm.

Ja nav īpašu rīku mēles tīrīšanai, varat izmantot tējkaroti. Piemērota ir arī parasta zobu suka ar rievotu virsmu. Tomēr šādu ierīču izmantošanai šādā īpašā higiēniskā procedūrā vajadzētu būt īslaicīgai, jo tās ievaino mēles gļotādu un ir mazāk efektīvas aplikuma noņemšanai nekā specializēti instrumenti.

Kā izvēlēties suku mēles tīrīšanai

Izvēloties valodas tīrītāju, ieteicams pievērst uzmanību šādām īpašībām:

• Saru stīvums. Jādod priekšroka mīkstajām sukām. Vidēji cietie sariņi bojā mēles aizmuguri un izraisa mikrobarību tikai pēc dažām tīrīšanas kustībām.
• Ražošanas materiāls. Lielākā daļa tīrīšanas līdzekļu ir izgatavoti no plastmasas, bet daži tiek izmantoti sudraba ražošanā. Saskaroties ar siekalām, metālam ir antibakteriāla iedarbība.
• Tīrītāja forma un izmērs. Labāk ir izvēlēties suku ar garu rokturi, kas pielāgota mēles formai.

Daudzi veikali pārdod valodu tīrīšanas komplektus, kas satur antibakteriālus želejas. Želeju lietošana kopā ar suku uzlabo tīrīšanas efektivitāti un veicina svaigas elpas ilgstošāku saglabāšanu.

Kā izvēlēties mēles skrāpi

Skrēperi ir pieprasīti cilvēku vidū ar izteiktu gaga refleksu. Ārēji šādas ierīces galva atgādina lāpstiņu. Sakarā ar “asmeņu” perpendikulāru izvietojumu tīrāmai virsmai un plakanu formu, mēles skrāpis nekairina tā gļotādu un neizraisa nelabumu.

Izvēloties skrāpi, jums jākoncentrējas uz šādiem parametriem:

• Ražošanas materiāls. Lielākā daļa mēles asmeņu ir izgatavoti no plastmasas, vara vai sudraba. Plastmasas skrāpji ir mazāk izturīgi nekā metāli: Tie jāmaina ik pēc 7–14 dienām. Vara un sudraba modeļiem jābūt dezinficētiem vārītā ūdenī.
• Mazgāšanas ērtība. Pēc katras tīrīšanas kustības lāpstiņa jānoskalo, tāpēc ir svarīgi, lai to viegli mazgātu zem tekoša ūdens.
• Lāpstiņas garums un roktura īpašības. Visērtāk ir izmantot tīrītāju, kas aprīkots ar pretslīdes rokturi un atbilst mēles lielumam.

Daudzi ražotāji ražo kombinētas higiēnas ierīces - skrāpju sukas. Uz šāda tīrītāja darba virsmas ir “asmeņi” un mīksti sariņi. Produktam ir noapaļota forma un tas atgādina karoti.

Irigatora sprauslas

Irrigators ir ierīce zobu un mutes dobuma tīrīšanai ar hidraulisko strūklu. Pārtikas gružu un citu nogulšņu noņemšanu panāk, uzklājot plānu ūdens plūsmu zem augsta spiediena. Hidroterapijas efektivitāte slēpjas spējā notīrīt grūti sasniedzamās mutes dobuma vietas.

Lai notīrītu mēli ar irigatoru, tiek izstrādāta īpaša sprausla-karote. Produkts ir izgatavots ar uzsvaru uz veiktspēju un ērtu lietošanu. Karote nesavaino tīrāmo virsmu, neizraisa gag refleksu, notīra mēles augšējo un apakšējo pusi. Pēc zobu tīrīšanas ieteicams aplikumu noņemt ar sprauslas karoti.

Jebkuras mēles tīrīšanas ierīces lietošana prasa piesardzību. Nelieciet pārmērīgu spiedienu uz tīrāmās virsmas un izmantojiet nesterilu tīrīšanas līdzekli. Tikpat svarīgi ir ievērot lietošanas instrukcijas, jo dažiem produktiem ir lietošanas pazīmes un kontrindikācijas.