Kāpēc pieaugušie un bērni sapņo zobus?

Domājot par to, kāpēc pieaugušie sapņo zobus, nav brīnums, ka sajaukt. Kāds varētu domāt, ka tas ir slikts ieradums. Citi sāks fenomenu saistīt ar iekšējām slimībām. Kopš tā laika abām pusēm būs taisnība bruksisms var rasties pret dažādiem pārkāpumiem: no zobārstniecības un psiholoģiskajiem līdz pat iekšējo orgānu patoloģijām.

Zobu slīpēšana kā parādība

Saskaņā ar statistiku zobu slīpēšanas ieradums rodas 1-3% bērnu un pieaugušo, bet 15% vīriešu, sieviešu un mazuļu pat nezina par savu patoloģiju. Medicīnas pasaulē parādībai ir savs vārds, un ne viens - bruksisms, odonterisms vai Karolini sindroms. Un tas nozīmē, ka zinātne aktīvi pēta čīkstēšanas mehānismus un metodes, kā no tā atbrīvoties.

Bruksisms zobiem

Kāpēc pieaugušie un mazuļi, kas ir tuvu radiniekiem, naktī slīpē zobus, negribīgi domā, jo viņi kļūst par šīs nepatīkamās parādības tiešiem lieciniekiem. Stingri piespiežot zobus viens otram, cilvēks veic žokļu rotācijas kustības: uz priekšu un atpakaļ, no vienas puses uz otru. Čīkstēšana ir skaļa un nedaudz biedējoša.

Dienas laikā šādas parādības notiek diezgan reti, galvenokārt tas ir nakts notikums. Bruksisms ir paroksizmāla. Viens graujošs uzbrukums ilgst no 10 sekundēm līdz 1 minūteibet dažreiz ilgāk.

Slimībai, kas radās agrā bērnībā, 50% gadījumu nav nepieciešama medicīniska iejaukšanās, un tā pati par sevi izzūd pēc 7 gadiem.

Bruksisms nav patstāvīga slimība, sindroms nozīmē, ka ķermenī ir kaut kādi pārkāpumi. Zobu slīpēšana naktī pieaugušajam var nebūt vienīgais šo traucējumu simptoms.

Cilvēki ar bruksismu bieži iekoda pildspalvas, zīmuļus, nagus un vaigu iekšpusi.

Kāpēc cilvēki miegā slīpē zobus

Lai saprastu, kas jādara, lai naktī nenobrāztu zobus, jums jānoskaidro parādības raksturs un precīzi jānoskaidro, kā rodas šis defekts. Katrai speciālistu grupai šajā jautājumā ir savs viedoklis.

Zobu slīpēšanas cēloņi sapnī pieaugušajiem ir sadalīti šādās grupās:

• psiholoģiskā;
• pārkāpumi gremošanas traktā;
• infekcijas slimības;
• helmintu invāzijas;
• apakšžokļa locītavas iekaisums;
• zobu problēmas;
• citi iemesli.

1. Psiholoģiskā

Graušana notiek nervu sistēmas traucējumu dēļ, kas var izraisīt stresu, depresiju, bezmiegu un citas slimības.

Parādības mehānisms:

• Žokļu sejas sasprindzinājums noved pie saspringtas žokļu aizvēršanas.
• Psihoemocionāla pārslodze ir iemesls, kāpēc miega laikā kustas masticējošie muskuļi.

Negatīvas emocijas, kas saņemtas tieši pirms gulētiešanas, rada arī bruksismu.

2. Traucējumi gremošanas traktā

Saikne starp gastroenteroloģiskām problēmām un zobu slīpēšanu miega laikā vēl nav zinātniski pierādīta un pastāv tikai teorētiski. Bet ir skaidri redzama noteikta nakts čīkstēšana ar zobiem no gremošanas traucējumiem.

3. Infekcijas slimības

Ļoti bieži bērni un pieaugušie sasmalcina zobus ar sinusītu. Turklāt bruksisms var attīstīties, ja jebkuras infekcijas slimības ārstēšana tiek atlikta uz ilgu laiku.

4. Tārpu invāzijas

Pavisam nesen tas bija iemesls, kas tika uzskatīts par prioritāti, sastopot "nakts krējumus". Eksperimenti parādīja tiešu attiecību neesamību, bet atklāja netiešu saistību starp parādībām. Tātad, daži tārpu veidi ietekmē B vitamīnu absorbcijas pārkāpumu organismā, kas noved pie nervu traucējumu attīstības.

5. Mandibulāras locītavas iekaisums

Slimība ietekmē žņaugu muskuļus, izraisot viņiem spazmukurā pēkšņi pārvietojas apakšžoklis. Slimību raksturo vēl vairāki simptomi: klikšķis ar plašu mutes atvēršanu un žāvāšanos, traucēta locītavu darbība.

6. Zobu problēmas

Zobārsti bieži ir pirmie ārsti, kuri pacientiem atklāj bruksismu. Zobi var izraisīt čīkstēšanu:

• malocclusion;
• masticējošo muskuļu trismus, kas saistīti ar "astotnieku" izvirdumu;
• nepareizi noņemamas protēzes vai nekvalitatīvi pildījumi;
• nepietiekams (noņemšanas vai iedzimtas anomālijas dēļ) zobu skaits.

7. Citi iemesli

• Nervu sistēmu stimulējošu vielu ļaunprātīga izmantošana: kafija, melnā tēja.
• Atkarība no alkohola, tabakas, narkotikām.
• Dzemdes kakla osteohondroze, galvaskausa ievainojums, epilepsija.
• Iedzimta nosliece.

8. "Bērnu" iemesli

Bērnības čīkstēšanas cēloņi var būt tādi paši kā pieaugušajiem. Bet bieži sindroma attīstību izraisa šādi apstākļi:

• miega traucējumi murgu dēļ;
• stress, kas saistīts ar jauniem notikumiem mazuļa dzīvē;
• adenoīdi un sinusīts;
• iedzimtas patoloģijas;
• zobu sāpes zobos;
• emocionāli nestabils pusaudža vecums;
• iedzimtais faktors.

Pie kura ārsta man vajadzētu sazināties un kā ārstēt

Ārstam jānozīmē ārstēšana un jānoskaidro iemesls, kāpēc pieaugušie vai bērni sapņo zobus. Bet visdažādākie čīkstēšanas cēloņi noved pie tā, ka dažāda profila ārstiem nāksies atbrīvoties no slimības. Lai apstiprinātu diagnozi un saņemtu atbilstošu ārstēšanu, pacients var sazināties ar šādiem speciālistiem:

• pie zobārsta;
• neirologs;
• psihologs;
• gastroenterologs;
• otolaringologs.

Katrs ārsts, ja bruksisms ir saistīts ar viņa darbības lauku, izrakstīs pats savu ārstēšanas shēmu, kas būs stingri jāievēro. Gadījumā, ja pārkāpuma koduma vajadzētu sazināties zobārsts, psiholoģe vajadzības doties ilgstošās stresa un psiholoģiskiem traucējumiem, un tā tālāk - darbs, var būt pietiekami, šeit ikvienam.

Diagnozi veic, sarunājoties ar pacientu, uzklausot viņa sūdzības, veicot izmeklēšanu un ieceļot elektromiogrāfiju, smadzeņu EEG un / vai citus nepieciešamos pētījumus. Ir svarīgi pārtraukt slēpt problēmu no sevis un sadarbībā ar ārstiem palīdzēt jūsu ķermenim tikt galā ar slimību.

Ko var darīt mājās, lai sapnī nesagrautu zobus

Ņemot vērā, ka cēloņi zobu slīpēšanas miega laikā pieaugušajiem, bieži psiholoģiska rakstura, tas ir svarīgi, lai izveidotu personīgo dzīvi, lai pasargātu sevi no stresa un emocionālo uzliesmojumi. Dažreiz sirdsmiera atrašana palīdz atbrīvoties no bruksisma.

Ar zobu slīpēšanu sapnī jūs varat rīkoties ar šādām metodēm:

• Zāļu tējas, tostarp pretiekaisuma un nomierinošiem augiem palīdzēs atbrīvoties no creaking zobu miega laikā, ja pazīme ir saistīta ar emocijām un aizrautību. Baldriāns un lavanda, kumelītes, citrona balzams un piparmētra, kā arī citronu sula ar medu palīdz gan vīriešiem, gan sievietēm ar Karolīni sindromu.
• Siltais piens ar kurkuma pievienošanu nomierina dažādu etioloģiju sāpes, "zobu griešanu".
• Apgūt dziļas elpošanas prakses palīdzēs mazināt bruksisma pazīmes vai pat pilnībā pārtraukt žņaugšanu.
• Ja rodas problēmas ar nervu sistēmu, jums jānodrošina veselīgs dzīvesveids, ilgstošs miegs un iespējamās fiziskās aktivitātes.
• Jūs varat pagatavot siltu kompresi no parastā auduma, kas iemērc ūdenī, un uzklāt uz saspringtām kakla vai žokļa vietām. Tas palīdzēs atslābināt stīvos muskuļus.
• Ir nepieciešams ievērot pilnīgu, vitamīniem bagātu uzturu.
• Jūs varat "saskrāpēt" zobus ar cietiem dārzeņiem un augļiem, un pēc tam veikt visus vingrinājumus mutes dobumam.
• Bruksisma simptomi var izzust, ja izveidojat harmonisku darba un atpūtas režīmu, organizējat nakts pastaigas svaigā gaisā.
• Ja ārsts ieteica lietot silikona vāciņus, neaizmirstiet tos nēsāt pirms gulētiešanas.

Ja zobu slīpēšana naktī ilgstoši neizzūd, bruksisma ārstēšanai vajadzētu būt ārsta prerogatīvai.

Iespējamās komplikācijas

Neskatoties uz to, ka situācija, kad sapnī cilvēki grauž zobus, šķiet nepatīkamāka nekā bīstama, ir jāatceras bruksisma mānīgums. Sākumā cilvēks var nezināt par jaunattīstības problēmām, bet pakāpeniski palielinās to mērogs, kas ar laiku var izraisīt katastrofiskas sekas:

• zobu emaljas dzēšana;
• intratekālu čūlu rašanās;
• sāpju parādīšanās pārmērīgas muskuļu spriedzes dēļ;
• sejas nervu saspiešana un to iekaisums;
• paaugstināta zobu emaljas jutība;
• miega traucējumi, jo cilvēks miega ar pārtraukumiem;
• galvassāpju, miegainības rašanās miega trūkuma dēļ;
• spiediena lec, traucēts pulss;
• depresīvu stāvokļu attīstība;
• zobu atlaišana un nobīde;
• kariesa, mikroshēmu rašanās;
• zobu zaudēšana.

Rodas no nekurienes čīkstēšana naktī var brīdināt par epilepsijas tuvošanosTurklāt bruksisms var būt kontrindikācija protezēšanai. Un par diskomforta sniegšanu tuviniekiem ir skaidrs bez vārdiem. Tāpēc pieaugušajiem vajadzētu pievērst uzmanību zobu slīpēšanai sapnī pašā sākumā un pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no tā.

Galvenais ir ne tikai pārtraukt grauzt zobus, bet arī novērst galveno cēloni, kas noveda pie bruksisma parādīšanās. Iepriekš minēto ieteikumu ievērošana palīdzēs novērst komplikācijas, taču, pirmkārt, jādodas pie ārsta.