Regler for opretholdelse af mundhygiejne

Kontingenten af ​​tandklinikker består hovedsageligt af mennesker, der er dårligt uddannet inden for mundhygiejne. Som mange undersøgelser viser, har hovedparten af ​​tandpatienter ikke en solid idé om vigtigheden af ​​mundhygiejne, principperne for daglig tandpleje, reglerne for valg af hygiejneprodukter og andre komponenter i en forebyggende tandkultur. Konsekvensen af ​​lav bevidsthed om mundhygiejne er udviklingen af ​​adskillige tandsygdomme.

Konsekvenserne af forkert tandpleje

Mikroorganismer formerer sig derfor under betingelser med gunstige temperaturforhold og i nærvær af kulhydrater munden er stedet for akkumulering af det største antal bakterier. Deres konstante virkning på tandemaljen kan ødelægge tanden og forårsage sygdomme som:

• Karies og pulpitis. Symptomer på sådanne patologier udtrykkes i smertefulde fornemmelser i området med tænder og tandkød. Med karies opstår smerter som en reaktion på ydre stimuli med pulpitis - spontant.
• Periodontitis og tandkødsbetændelse. Etiologien af ​​sådanne sygdomme forklares oftest ved avanceret karies eller pulpitis. Symptomatiske patologier manifesteres ved blødning og betændelse i tandkødet, løsnelse af tænderne og deres delvise edentulisme (tab).
• Stomatitis er en betændelse i slimhinderne i munden, hvor der dannes mavesår med pus, pletter eller omfattende rødheder i tandkødet, kinderne, ganen eller tungen. Slimhinderne i tungen og kinderne er dækket med en karakteristisk plak, tandkødet svulmer og blør.
• Glossitis er en betændelse i tungen, der opstår som et resultat af stomatitis. Det manifesteres ved forbrænding, farvning og pigmentering, hypersalivering, ukarakteristisk for tungen.
• Halitosis, som forklares med den patologiske vækst af anaerobe bakterier. Patologi udtrykkes ved dårlig ånde.

En ligegyldig holdning til mundhulenes tilstand er fyldt med udviklingen af ​​sygdomme i mave, hjerte, endokrin, nervesystem og andre komplikationer. Til behandling af tand- og generelle sygdomme, der er opstået, skal du gennemgå et komplekst og dyrt terapeutisk kursus, som kan undgås ved at følge de enkleste grundlæggende regler for mundhygiejne.

Principper for mundhygiejne og tandpleje

Begrebet hygiejne er lagt fra den tidlige barndom på eksemplet med forældrenes sanitære opførsel. Og hygiejnevaner dannes i overensstemmelse med viden om det daglige regime, diæt og teknikken til terapeutiske og forebyggende foranstaltninger. Derfor er det nødvendigt at lære barnet de grundlæggende regler for hygiejne fra spædbarnet.

De fleste patienter med tandpatologier mener, at rengøring af tændernes overflade to gange dagligt er en tilstrækkelig foranstaltning til at forhindre karies og andre sygdomme. Den daglige procedure til rengøring af emalje fra madrester er imidlertid en af ​​komponenterne i et omfattende mundplejesystem. Ud over hende er det nødvendigt at gennemføre følgende forebyggende foranstaltninger:

• Skyl munden efter at have spist for at fjerne madrester.
• Brug af hjælpemidler: irrigator, tandpulver, tandtråd, børste.
• Overholdelse af kosten.Tandlæger rådgiver om at udelukke søde og sure fødevarer, kulsyreholdige drikkevarer fra kosten.
• Et systematisk besøg hos tandlægen. Fra en alder af et år skal overvågning af mundhulen udføres af en specialist mindst en gang hver sjette måned.
• Professionel tandbørste.

Grundlaget for korrekt mundhygiejne er en kompetent tilgang til valg af værktøjer til tandpleje og overholdelse af teknikken til rengøring af tandoverfladen.

Børsteteknik

Carbohydrater i fødevarepartikler, der akkumuleres i mundhulen efter et måltid, provoserer væksten af ​​patogene bakterier og udviklingen af ​​karies, derfor er fjernelse af madrester det vigtigste aspekt i forebyggelsen af ​​tandsygdomme. Effektiviteten af ​​forebyggende foranstaltninger påvirkes ikke kun af regelmæssigheden af ​​hygiejneprocedurer, men også af kvaliteten af ​​tandbørstning.

Emaljeringsrensning fra plak skal udføres to gange om dagen og i henhold til kravene til mundhygiejne og tænder:

• tænder børstes fra både den ydre og den indvendige side; proceduren skal startes fra de øverste molarer;
• tandbørsten skal rettes fra tandkødsmargen til toppen af ​​tanden;
• at tygge tænder kræver rengøring med frem- og tilbagegående bevægelser;
• tungen rengøres korrekt fra rod til spids, rengøring af den indre overflade af kinderne udføres på en lignende måde;
• fjernelse af madaflejringer mellem tænderne udføres af tandtråd;
• For at afslutte proceduren skal du skylle munden med et specielt værktøj - skyllemiddel.

Varigheden af ​​børstning bør ikke være mere end 3-5 minutter - 10 sekunder for hver tand. En længere procedure kan provokere en fortynding af tandemaljen.

Kriterier for valg af faste mundplejeprodukter

De førende hygiejneprodukter inkluderer tandbørster, tandtråd, pastaer og skylninger. Deres valg skal tages under hensyntagen til kæbenes struktur, tandfølsomhed og andre individuelle parametre.

De vigtigste kriterier for kvaliteten af ​​tandbørster er:

• Hovedets design og størrelse. For børnehaver vælges tandbørster med lige og lige store børstehårbørster, antallet af tufter overstiger normalt ikke 23. Tandbørster til unge og voksne består af et større antal tufter - fra 30 kan deres placering og længde være forskellige.
• Stivhed af villi. Tandbørster med bløde børster foretrækkes at bruge til børn under 10 år og til personer, der lider af periodontal sygdom. Villierne med en høj grad af stivhed er beregnet til patienter med etableret tanddesign.
• Håndtagets længde. Børster med behagelige og skridsikre håndtag bør foretrækkes. Børster med lange håndtag vælges til børnene, da deres forældre vil rense deres tænder.

Elektriske tandbørster findes også på hygiejnemarkedet. Deres fordel ligger i den øgede rengøringsevne, der opnås på grund af intensive automatiske bevægelser af børstehovedet.

Brug af en elektrisk børste af små børn anbefales ikke på grund af urensede rengøringsevner.

Tandpastaer er opdelt i hygiejnisk og terapeutisk. Førstnævnte har en rensende virkning og opdaterer ånden. Formålet med det andet - en rettet kamp mod sygdomme i mundhulen.

Balsam klassificeres efter deres formål: forfriskende ånde, antiinflammatorisk, nedsættelse af tandsfølsomhed, profylaktisk. I mangel af tandpatologier anbefales det at bruge midler, der eliminerer dårlig ånde.

Yderligere hygiejneprodukter

De grundlæggende egenskaber til oral pleje reducerer sandsynligheden for tandsygdomme, men ideelt set bør der anvendes yderligere midler.Valg af hjælpehygiejneindretninger og -midler skal udføres i overensstemmelse med deres retning.

Tungen skraber

For at forbedre kvaliteten af ​​de daglige hygiejneprocedurer produceres følgende produkter:

• Tandpulver. De tjener som en analog til tandpastaer, men de kan ikke bruges mere end to gange om ugen.
• Irrigatorer er enheder, hvis hovedfunktioner er rengøring af madrester fra vanskeligt tilgængelige områder og hydromassage af tandkødet.
• Tandbørster. Bruges til at fjerne plak under ortopædiske strukturer.
• Skrabere. Designet til at rense tungen.

Hygienisten informerer om fordele og ulemper ved et bestemt hygiejneprodukt, om de korrekte metoder og om dets regelmæssighed i dets anvendelse.

Professionel hygiejne

Sættet med foranstaltninger, der udføres af tandhygienisten under rehabilitering (forebyggende undersøgelse), har til formål at analysere tændernes og tandkødets tilstand, informere patienten om regler og metoder til hygiejneprocedurer, forebygge tandsten og karies. Professionel mundhygiejne involverer flere faser:

1. Inspektion, hvor tilstanden i mundhulen evalueres, udvikles en forebyggende behandlingsstrategi.
2. Fjernelse af tandplade. Til dette formål anvendes ultralyds- eller laserindretninger, der effektivt fjerner plak fra tænder, interdental rum og lommer i tandkødsel.
3. Polering og slibning af emalje. Proceduren giver dig mulighed for at bremse forekomsten af ​​tandplak.
4. Remineralisering er mætning af tandvæv med mineraler, der hjælper med at forhindre tandbrydning og genoprette tandfølsomhed.
5. Implantation og blegning betragtes som yderligere komponenter til erhvervshygiejne, hvis behov afhænger af tændernes tilstand.

Det anbefales at ty til professionel hygiejne to gange om året. Imidlertid anbefales nogle kategorier af mennesker (rygere, der misbruger kaffe) et hyppigere besøg hos en specialist - en gang hvert kvartal. Professionel børstning er en dyr begivenhed (fra 4 tusinde rubler i Moskva), men et uregelmæssigt besøg hos en specialist øger risikoen for sen opdagelse af svage tandsygdomme, hvis behandling kan være dyrere end professionel hygiejne i tænderne og mundhulen.