Как да направите зъбите бели у дома и в клиниката, как да поддържате зъбите бели
Красива усмивка радва и прави човек очарователен. Но по природа се дава на малцина. Затова толкова често хората мислят как да направят зъбите си бели. днес има много начини да станете собственик на холивудска усмивка дори у дома.
съдържание
Какво определя белотата на зъбите
Цветът на здравите зъби е леко жълт от природата. Силното потъмняване на емайла е възможно поради следните причини:
- Наследственост и възраст.
- Неправилна диета, тютюнопушене и други лоши навици.
- Използването на флуорирана вода. В малки дози този елемент е полезен. Но с неговия излишък се появява заболяване като флуороза. Придружава се от появата на петна по емайла и провокира чупливостта на зъбите.
- Небрежно миене на зъбите. При недостатъчна орална хигиена зъбният емайл пожълтява, потъмнява и става податлив на кариес.
- Голямо количество захар в диетата. Захарта е благоприятна среда за бактерии, чиито метаболитни продукти разреждат зъбния емайл. В резултат дентинът става видим и има нюанс на жълтеност.
Какво трябва да направите, за да направите зъбите си бели
За да се запази естествената белота на съзъбието, е необходимо да се спазват следните правила:
- Ограничете употребата на оцветяващи храни. Най-често зъбният емайл губи своята белота при хора, които редовно ядат и пият следните продукти:
- Кафе, черен чай - съдържат оцветители.
- Карамел, близалки - образуват филм, водещ до увреждане и потъмняване на зъбната повърхност.
- Боровинки, къпини, цвекло - съдържат естествени багрила и въпреки полезността си, разяждат покритието на зъбите.
- Газирани напитки: кола, Pepsi, минерална вода - честата употреба може да причини некроза на емайла, придружена от появата на бели петна и след това тъмни.
- Пикантни сосове, ориенталски подправки, червено вино - богато на багрила.
- Яжте правилно. Твърдите храни, като зеленчуци и плодове, помагат на зъбите да останат бели. Влакната, съдържащи се в тези дарби на природата, допринасят за прочистването на недостъпни междузъбни пространства. Също така, за да се поддържа здравето и белотата на зъбите, са необходими кисело-млечни продукти.
- Провеждайте ежедневни процедури за хигиена на устната кухина. Трябва редовно да миете зъбите си. Професионалистите съветват хората, чиито зъби са склонни към бързо образуване на зъбен камък, да използват профилактична паста, зъбна нишка и четка с твърда четина. Друг добър навик е да посещавате стоматологичния кабинет навреме. Лекарят трябва да показва зъбите веднъж на шест месеца и всеки път, когато се появи зъбобол.
- Откажете се от лошите навици. Ако не можете да прекратите пушенето, трябва да редувате да миете зъбите с пасти, съдържащи лечебни билки и флуор.
Как да миете зъбите си, така че да са бели
Хигиенните процедури за грижа за устната кухина трябва да се третират отговорно. Зъбите трябва да се четкат 2 пъти на ден. След почистване и между храненията изплакнете устната кухина с антисептичен разтвор, тъй като хранителните частици се забиват в междузъбните пространства и изгниват. А някои продукти дори разяждат зъбния емайл: плодове, плодове, салати с оцет или лимонов дресинг.
Не се препоръчва да миете зъбите веднага след хранене. По-добре е да изчакате около час, за да завършите процеса на храносмилане. Сутрин е препоръчително да се извършват хигиенни процедури преди закуска, а не след нея.
По време на почистването е необходимо да държите четката за зъби успоредно на повърхността на зъба и да правите метещи и ротационни движения с нея. По-подробно техниката на четкане е показана на снимката:
Правилният избор на четка и редовната грижа са гаранция за здрави зъби и красота на усмивката. Най-добрите признати електрически четки. Но за тези, които са избрали познатия вариант, е по-добре да си купите четка със средна твърдост и да я дезинфекцирате от време на време:
- потопен във вряща вода за няколко минути;
- използване на микровълнова печка;
- с помощта на специален разтвор или изплакване на устата.
Нова четка за зъби се препоръчва да купувате на всеки 3 месеца. По-добре е да го съхранявате в отделна чаша. С неправилно съхранение и грижи, четката бързо ще се превърне в легла на микробите.
Избелване на зъбен емайл при зъболекар
За обществениците снежнобялата усмивка е неразделна част от изображението. Съвременните клиники по дентална медицина предлагат разнообразни методи за избелване на емайла:
- Механичен - с помощта на ултразвук или техниката на въздушния поток.
- Химикали - с помощта на лазер или ZOOM технология.
Предимствата на професионалното избелване на емайла в клиниката по дентална медицина включват дългосрочен ефект: зъбите остават бели за около година. И недостатъкът е високата цена на услугите и повишената чувствителност на зъбите след процедурата.
Зъби преди и след избелване в стоматологията
Как да си направите бели зъби у дома
Можете да направите зъбите си бели у дома по следните начини:
- Зъбите могат да бъдат направени бели с избелващи пасти за зъби. По-добре е да изберете този, който съдържа не само избелващи частици, но и калций, който възстановява емайла. Например Rox или Splat. Когато използвате такива пасти, е необходимо да се правят почивки, равни на 2-3 седмици.
- Добър белина на зъбния емайл е обикновената сода за хляб. Ако покритието е станало кафяво, можете да смесите сода с пероксид. За да се получи разтвор с антисептично свойство, сода на прах се смесва с паста за зъби и се налива чаша топла преварена вода. След това сместа се разбърква и се използва за изплакване на устата.
- Активният въглен ще помогне за почистване на зъбите от плака и възстановяване на белотата им у дома. Три таблетки въглища се смачкват и се втриват в емайла след почистване. Дървесната смола се използва по същия начин.
- Избелва емайла, а също така се бори срещу патогенните микроби слънчогледово масло. Трябва да го поставите в устата си (за един път е достатъчна 1 чаена лъжичка) и да изплакнете зъбите им за около 10 минути. Придобиването на масло с мътен или белезникав оттенък показва наличието на патогенни микроби в устата. Този метод има и други предимства: състоянието на венците се подобрява, чувствителността на зъбите намалява.
- Можете да върнете белотата на зъбите си с помощта на кисели плодове и билки. Малините, ягодите и лимонът съдържат плодови киселини, които помагат за изсветляване на емайла. Необходимо е да разтриете зъбите си с цялото зрънце или с четка с ягодова каша. Прахът от сух босилек и градински чай помагат за избелване на зъбите от билки. Билковите прахове се добавят към пастата за зъби, която се използва за почистване на зъбите.
- Зъбният прах не е в търсенето в аптеките. Въпреки това, той забележително почиства и избелва зъбите, а също така се бори срещу зъбен камък. Безспорното предимство на зъбния прах е ниската му цена.
- Радикалните методи за избелване включват водороден пероксид, който е част от много избелващи моливи. Лекарството прави повърхността на зъба по-бяла, но при честа употреба е опасно (може да попадне в хранопровода).
Зъби преди и след избелване със сода за хляб
Снежнобялата усмивка е символ на успеха. Днес е лесно да намерите информация как да направите зъбите си бели. Но е важно да запомните тяхното здраве. Осветете емайла правилно, редовно го почиствайте от плака и направете добър навик - редовно посещавайте стоматологията.
